[情報] 史考特醫生的書今日66折

看板MuscleBeach作者 (阿正)時間7年前 (2016/09/09 06:10), 編輯推噓55(67推 12噓 63→)
留言142則, 64人參與, 最新討論串1/1
如題 由威力版主寫推薦序 史考特醫生的書 "Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室：用科學x圖解破除迷思，打造完美體態！" 今天在博客來66折喔 http://www.books.com.tw/products/0010716829 裡面有史考特醫生常見迷思的看法 還有關於低碳飲食的研究整理 當然還有重量訓練相關的內容 我是打算買給家人看的 讓他們能更瞭解健瘦身相關的知識 有興趣的快把握機會吧！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.181.193 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1473372627.A.87C.html
推
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看館長影片就夠了 他又不大隻^^
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噓
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館長影片的內容.....
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只看實作派 這種拾人牙慧拼湊出的書 呵呵
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推
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我比較相信館長
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推
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有教綁手嗎，有的話一定買
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推
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我認真問一下，綁手用抽血時的止血帶可以嗎(我認真的
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)
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推
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綁手我就買
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噓
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好多館腦粉
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噓
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樓下35林灰崩潰
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推
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召喚失敗,要開戰了嗎
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不要戰啦，不然等下又要關版了
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推
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這本講的是研究資料跟數據跟館長的東西不一樣~
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推
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下篇 黃阿文vs史考特
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推
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原來是要出書賺錢喔 我還以為這麼閒在那看論文
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推
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要是我看的論文能賣錢，我也寫成書了
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噓
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你文筆不夠 看在多 懂在多 也寫不出來啦
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推
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相信館長 賣書的呵呵
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噓
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原來看了國際知名論文後翻譯並統整後不能拿來賣錢
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噓
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真正有在練的人資料來源絕對不只一個
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那些把館長捧上天的人大概是看館長後才開始練
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推
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不用在那反串吧 史考特的書不錯啦
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對他講的話沒經過思考就當作聖旨在傳
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推
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館長的基本功力很紮實 打一些基礎很好用 但一旦牴
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觸科學我更相信科學數據
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最討厭的就什麼都不知道不去查證就把一個人的話當圭
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臬的無腦粉絲 是八嘎囧哦== 老大的話是真理？
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推
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我都分不出來是反串還是啥啦
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我剛練時沒有館長，是自己查國內外大量資料
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推
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練瘦的跟什麼一樣講話有科學根據嗎
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館長的基本功對新手來說很是用，可節省時間
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會一些英文了不起啊
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但是要再進步看館長影片絕對不夠
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推
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樓上你就知道捧館長的人是什麼樣的人ㄅ哈哈
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推
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館長也可以出一本"改車大全"啊 挺不錯的
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推
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不是捧不捧的問題，他還是有他的貢獻
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館長有分享訓練方法，但是當其他人熱心翻譯分享國外最
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新研究的時候就會出來砲，無解~~
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還會說這是噱頭，而不知道那些期刊在科學界的地位
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還有 63 則推文
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我沒打藥也練到ffmi24了 館粉要比肉量來啊
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啊 你們不信科學 應該不知道ffmi齁
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推
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念書是為了能跟傻逼心平氣和說話，健身是為了能讓傻逼心
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平氣和的跟你說話。這個用在健身討論版真的再適合不過了
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，有些人就是不相信你講的各種理論，就是要嗆你身材練的
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好才能說話，我相信科學理論，但是現實就是別人會質疑你
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練的好不好來下定論
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推
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剛才訂了一本寄到新加坡，運費230跟書差不多貴= =
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推
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等今天的直播
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噓
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之前一出就買了 怒噓
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推
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這也太吵，明天還要上班呢！
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噓
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噓你 因為我才剛看兩天！
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推
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希望台灣能出一個像石井直方的人
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推
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上次館史之戰時有個腦殘館粉說復健科醫師很爛很爛
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然後戰史考特說「難怪當醫生」XDDD
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噓
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不懂在吵什麼 不就前幾樓在反串...
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當初bfr史提出國外的研究，說明並非全是噱頭，就引發
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後續的館史亂了，我也是笑笑。我也會聽館長直播講幹
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話，但館粉們不要無腦狂挺好嗎？
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推
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同樓上
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推
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同樓樓上 我喜歡館長 認同他 討厭部分館粉 覺得部
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分館粉都在狐假虎威自以為館長的肉量好像是自己的一
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樣…
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推
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同樓上
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樓樓樓上
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推
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認同館長的奉獻 相信科學的實據
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推
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真的謝謝啦~我下單了
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推
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看館長才練有什麼問題？那看史考特才練也有問題嗎？今天有
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一個契機能讓你開始健身就是好事不是嗎？為何酸這個？
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推
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對不起我最廢惹
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運動科學論文都挑沒在練的當實驗對象
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推
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史考特醫生書中就有提到，有個實驗挑蹲舉200KGW以上的
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選手，測試不同角度對膝蓋和下背的承受壓力。也有找專
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業的自行車選手進行高強度高負荷的實驗。許多肌力訓練
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也都有針對有長期運動習慣的人測試，可以看過再來發言
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明明就一堆找有在練的當實驗對象
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推
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都挑沒在練的當對象 哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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最好都挑沒在練的 誇張 看過再來嘴好嗎？
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不 今天沒66折了QQ
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推
09/13 03:43, , 142F
.這本好書
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