Re: [閒聊] 大家怎麼處理繭呢?

看板MuscleBeach作者rex105 (雷克斯 rex)時間8年前 (2016/03/08 23:44)推噓7(7推 0噓 2→)

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※ 引述《TNFFTER (Sam)》之銘言： : 如提 : 繭這種東西可能也有點繭味吧 : 有的人喜歡有的人不喜歡 : 沒戴手套長繭了之後 : 大家都是怎麼處理呢??? : 我之前都是慢慢摳把它摳掉 : 最近有在想要來留繭~不知道會不會變很厚~~~ 為什麼會長繭呢? 皮膚面積承受過重的壓力，然後受到外在的擠壓、壓迫而產生了厚皮，加上長期不斷的摩擦，慢慢導致角質層變厚、硬化，接著產生了疼痛感，如果沒有適時的去除，久了，就慢慢變成死皮與硬繭。而因為長繭造成需要用力握的時候不舒適，不僅會影響當下訓練的成效(尤其硬舉或是做拉的動作)，也有可能會連帶拉扯下來原先的新皮，這也讓我想起了前幾年參加乙組的體操比賽，第一個單槓動作，雙手全部繭都爆炸噴血上面槓都是我的血 XD 所以如果你需要做到手轉的動作 (暴力上槓、壺鈴等)，真的定時用去角質棒或是銼刀磨平會比較好! 這樣溫柔的對待女朋友也比較好呀!!! (咦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.230.33 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1457451871.A.06A.html

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jaannddyy

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lpgaga5566

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fsaj

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