[問題] 去健身房後頭痛

看板MuscleBeach作者 (brickhead)時間8年前 (2016/03/07 22:45), 8年前編輯推噓17(17推 0噓 11→)
留言28則, 16人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
不知道有沒有人這個經驗 我每次去健身房後都會頭痛然後隔天就要去看醫生 我一個禮拜大概會去2次 次數不是很多 但是每次跑步機上「走」完一個小時後 坐下來休息喝水時就會覺得頭痛 醫生剛剛是說鼻子過敏 可能空氣不好 我在想不知道是不是因為運動完後因為冷氣太強而著涼 但是醫生說並沒有感冒的跡象 今天去體驗一堂教練課程 其實只做了十分鐘的熱身 教練問我有什麼感覺 我說頭暈、頭痛 然後回家就一直頭痛到剛剛受不了跑去看醫生 不曉得有沒有人有這個經驗？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.21.242 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1457361913.A.647.html
推
03/07 22:51, , 1F
我也會因為吹太多風偏頭痛，真的是暈到快吐
03/07 22:51, 1F
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03/07 22:52, , 2F
只能多注意冷熱溫差和不要吹風
03/07 22:52, 2F
我有一次回來狂吐！超誇張 ※ 編輯: brickhead (101.13.21.242), 03/07/2016 22:59:50
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03/07 23:05, , 3F
汗要擦乾
03/07 23:05, 3F
其實我不太流汗的 通常是幾顆小水珠 還不一定擦有感覺的 ※ 編輯: brickhead (101.13.21.242), 03/07/2016 23:07:16
推
03/07 23:56, , 4F
努責現象吧 我有練腿換氣過頭 回家頭超痛 睡一下就好了
03/07 23:56, 4F
我是睡了更累，起床後還是繼續頭痛
推
03/08 00:01, , 5F
會不會其實只是生病了 我今天生病頭有點痛 就做一些6～8 R
03/08 00:01, 5F
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03/08 00:01, , 6F
M的訓練 突然感覺好多了XD
03/08 00:01, 6F
有時候確實是生病，但是像今天，醫生也說沒生病感冒的跡象
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03/08 00:32, , 7F
你常鼻塞嗎?
03/08 00:32, 7F
其實還好，但是我鼻子過敏不舒服時會覺得鼻子酸酸的，直衝眼睛跟頭部 像今天就是鼻子不舒服，沒有鼻塞，眼睛痛，頭痛 ※ 編輯: brickhead (101.13.21.242), 03/08/2016 01:02:28
推
03/08 01:17, , 8F
你有高血壓嗎
03/08 01:17, 8F
沒有吧，去醫院量過那麼多次，醫生都說很正常 我是從高中開始就很容易頭痛 如果健身房上團課好像就還好 但是如果是跑步好像就比較容易頭痛 太激烈了嗎？ 但是跑步機上我也只有用走的 ※ 編輯: brickhead (101.13.21.242), 03/08/2016 02:29:32
推
03/08 08:34, , 9F
有試過在戶外跑嗎？
03/08 08:34, 9F
可能我是運動智障，我跑步會扭到 我本來想說跑一陣子就好了 結果扭傷更嚴重 後來連高跟鞋都沒辦法穿T_T
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03/08 08:46, , 10F
會不會是鼻中膈歪曲
03/08 08:46, 10F
我再問問醫師，謝謝
推
03/08 09:10, , 11F
另外我朋友的狀況是貧血會想吐，不過不知道你有沒
03/08 09:10, 11F
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03/08 09:10, , 12F
有做過檢查
03/08 09:10, 12F
不知道要看什麼科？
推
03/08 10:53, , 13F
我以為這是媽佛版
03/08 10:53, 13F
什麼意思
推
03/08 11:15, , 14F
去看醫生做詳細檢查
03/08 11:15, 14F
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03/08 11:16, , 15F
有什麼病史嗎
03/08 11:16, 15F
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03/08 11:20, , 16F
去看神經科好了，搞不好有顆血管瘤或什麼的
03/08 11:20, 16F
好，我再問問看醫師
推
03/08 12:51, , 17F
我有時候後頸痛也會導致後腦痛，現在練背我都會好好拉脖子
03/08 12:51, 17F
這也是有可能
推
03/08 12:53, , 18F
我想是你還太嫩，重訓適可而止，我曾看過重訓到癲癇發作
03/08 12:53, 18F
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03/08 12:54, , 19F
很可怕的，先培養運動習慣，慢慢把體能練起來
03/08 12:54, 19F
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03/08 12:55, , 20F
重訓前不要挨餓減肥，維持正常血糖
03/08 12:55, 20F
會先吃飯，但是我其實目前為止還沒真正開始做重訓
推
03/08 12:57, , 21F
推樓上~我很嫩時也是會身體不舒服!
03/08 12:57, 21F
推
03/08 12:58, , 22F
有的人體質不適合健身
03/08 12:58, 22F
推
03/08 19:39, , 23F
去醫院詳細檢查吧？
03/08 19:39, 23F
推
03/08 19:43, , 24F
樓上沒仔細看，他光是熱身就頭痛了..
03/08 19:43, 24F
沒錯，我昨天只是熱身就頭痛 吃藥就好了 ※ 編輯: brickhead (101.13.21.242), 03/08/2016 22:37:13
推
03/09 10:32, , 25F
估計是血脂過高血液不循環，因為我以前也這樣
03/09 10:32, 25F
推
03/09 10:37, , 26F
03/09 10:37, 26F
好，我研究看看，謝謝
推
03/09 19:29, , 27F
我覺得你是因為駝背 這問題我重訓前也有
03/09 19:29, 27F
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03/09 19:29, , 28F
駝背導致呼吸不順 自從重訓後跑步不會頭暈
03/09 19:29, 28F
可是我應該沒有駝背吧 ※ 編輯: brickhead (117.19.18.206), 03/11/2016 14:08:39
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