[問題] 臉部肌肉

看板MuscleBeach作者 (屎拉霸ㄚ雞)時間10年前 (2016/02/06 21:49), 編輯推噓3(6推 3噓 5→)
留言14則, 13人參與, 最新討論串1/1
弟弟我是一位夜校大二生 白天上班晚上上課這當然是基本的 大一時剛離鄉北上工作時 原本還是圓滾滾的74kg胖子 一年後發現自己體重剩下61kg 重要的是臉頰也出現明顯的凹陷 現在我一天幾乎都吃四餐 有時睡前有空就會運動 請問我該怎麼恢復以前鼓鼓的臉頰嗎 目前做的工作偏向勞力居多 工作壓力明顯減少 幾乎零壓力了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.117.122 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1454766571.A.80B.html
推
02/06 22:15, , 1F
口交口爵
02/06 22:15, 1F
推
02/06 23:11, , 2F
８～１２下一組，記得做到力竭
02/06 23:11, 2F
噓
02/06 23:49, , 3F
無聊當有趣
02/06 23:49, 3F
噓
02/07 00:23, , 4F
Z
02/07 00:23, 4F
推
02/07 00:25, , 5F
你是刃牙？
02/07 00:25, 5F
→
02/07 00:33, , 6F
2f 要負重啊......不然強度不到8-12rm
02/07 00:33, 6F
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02/07 01:38, , 7F
去打肉毒桿菌比較快
02/07 01:38, 7F
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02/07 02:11, , 8F
歲月流失的膠原蛋白補不回來
02/07 02:11, 8F
推
02/07 15:23, , 9F
口香糖硬一點可以當阻力吧
02/07 15:23, 9F
噓
02/07 15:44, , 10F
把顴骨和下顎打骨打斷，腫起來就鼓鼓的了，還不用畫腮紅
02/07 15:44, 10F
推
02/09 04:38, , 11F
太操勞導致吸收不良吧 我以前不懂事絕食減肥 有瘦
02/09 04:38, 11F
→
02/09 04:38, , 12F
到過臉頰凹陷 後來吃就補回來了
02/09 04:38, 12F
推
02/09 12:50, , 13F
試試維他命C(大量) 有效
02/09 12:50, 13F
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02/12 09:27, , 14F
某樓，打肉毒是更凹下去…
02/12 09:27, 14F
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