[問題] 有人在body body上過教練課嗎?
巨巨們好,
小弟我已經在台北某運動中心上了約半年的教練課,一週一堂課其他時間自主運動,期間
我很努力一週約運動三到四天,雖然
體脂從22%降到現在17%,但最近越來越覺得運動中心的教練對學生的重視度不高,可能是
學生太多或是公單位的關係...
沒有很用心,也沒幫我排運動重訓課表...,運動紀錄也一片空白,都要我很主動逼問他
,才願意跟我說,而且感覺比
較愛教女生(我上課前一個學生是女生, 拖到我的上課時間跟那女的聊天),加上他身材
沒什麼說服力,讓我覺得有點浪費我的錢與時間,我一個月薪水也才三萬多,在台北我還
要付房租生活,是要很努力存錢才有辦法繳錢上課的,為什麼要繳錢忍受這種不用心的課
程服務?
所以想要換到較專業的私人運動教練,希望真的有心幫學生安排抄課表並且比較重視學生
的教練,我也不介意多花一點點錢,因為我覺得專業是有其價值,期間有問過西門三百壯
士的韓哥,揪咪教練,他說已經滿了,還有版上的jimmy教練(超出預算)
後來找到一間叫body body fitness,感覺不錯,但版上沒有什麼人在討論,想跟大家詢
問一下,是否有人有上過他們的教練課呢?感想如何?體態肌肉量是否有改變?或是有推
薦的教練?我住在松江路這裡~謝謝大家看完!祝大家二頭肌一覺醒來變超大哦!
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