[問題] 推薦的健身app?
各位巨巨壯壯好
不知道有沒有人推薦好用的健身app
像是可以照日期記錄重量及組數
另外還附加碼表可量測組間休息
就我所看到的幾乎都是教動作的圖片或影片比較多
用記事本紀錄又只會顯示標題還需點進去看
所以我都是直接用碼表app加上fb社團自己紀錄
想問問各位有沒有比較推薦或是都以什麼輔助工具來訓練呢？
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