[問題] 關於FF健身房的疑問
各位巨巨大家好,第一次來這邊發文
如果有任何不對的地方請多多指教(擦汗)
小弟現在目前178/65 之前有去測過體脂13
之前都會去運動中心運動,但因為都是自己做不曉得要怎麼練壯
而且自己做也都會偷懶,所以一直沒有太大的成效
最近想說要去買健身房會藉,但又不想去商業化的那幾間
一方面除了價錢貴之外,另一方面就是去體驗的時候
看到很多人都是坐在那邊玩手機(之類的)
於是就上來爬文發現我公司附近有Formosa Fitness(應該沒有廣告嫌疑吧)
今天去現場詢問了價格之後,月費我都還可以接受
但是那裡都是以自主重訓為主,如果以我的狀況的話
我會希望有人可以教學,但是他們推薦我先以一對一教練課程為主
但是一堂課的價格就足足超過我的預算了
如果是小班團體課雖然便宜,店員又說要有一點健身基礎才能參加
這樣下來我應該要怎麼選擇比較好呢?
我的公司在台電大樓附近,
預算是如果每個月2000-3000左右
想要練到的成果就只要精壯就好,不會想要到健美的身材
可以麻煩各位巨巨給我一些意見嗎~
或是有沒有推薦其他的健身房?
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1442844729.A.E3D.html
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