[問題] 重訓中還能喝啤酒嗎

看板MuscleBeach作者 (Achi)時間8年前 (2015/08/25 13:26), 編輯推噓25(25推 0噓 9→)
留言34則, 33人參與, 最新討論串1/1
如果每天喝一罐啤酒但是還會固定時間去健身 請問這樣還能把自己身體的線條練出來嗎？ 因為我有時候心血來潮會想喝一杯啤酒XD ----- Sent from JPTT on my HTC_D820u. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.82.96.239 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1440480407.A.69C.html
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08/25 13:28, , 1F
要喝也是在重訓後或前，不會在重訓中喝(認真)
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8/21有一篇類似討論了
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一瓶啤酒還好，問題是只會喝一瓶嗎
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國外一堆人每天喝還不是照練
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邊練邊喝才爽阿 力量才出的來
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沒看過水滸傳嗎? 喝完才能出力阿!!
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可以啊，一瓶酒精才多少
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想喝就喝吧！反正沒有要比賽也沒差啦！
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3~5% 酒精濃度
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邊練邊喝才有快感,而且要冰的
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這樣誤導人很有趣嗎0.0？
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看你專項目標是什麼 是三項健力 局部強化 還是健美
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如果這樣喝能夠讓你每天繼續練下去 那應該可以...
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再來份鹹酥雞吧！
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幾天前才ㄧ篇不是？
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又不會香到別人，沒差啦
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版友壞壞
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超讚的再來一瓶阿比套沙士
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我都套沙沙亞。
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比卡農才是正解
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喝一組寶利達加維他露P在去練超有效果
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我都練後30分鐘後喝 吸收比較好
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我都喝保利達加沙士，整個精。氣。神都來了
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我都一口維大力+米酒 一口鯊魚煙 好不痛快Q_Q
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搭配運功散+雞精佐大蒜 渾身氣勁
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喝一杯是有什麼差 想喝就喝
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這推文各種奇葩
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給開司一罐啤酒
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酒精轉糖吸收最後會脂肪肝
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還是覺得戒掉比較好，小弟也在戒酒當中
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08/25 23:48, , 32F
是要練醉拳嗎?酒精熱量很高
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08/26 10:37, , 33F
一瓶還好啦 不要一打就好
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08/26 16:02, , 34F
調酒呢!! @@ 奶酒 你把乳清加進去!!!!
08/26 16:02, 34F
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