[問題]這本核心肌群的訓練書建議買嗎??
想向各位請教請一本核心肌群的書
http://www.books.com.tw/products/0010657132
頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動+基礎訓練套書
(含1書+1手冊+100分鐘專業訓練DVD)
作者: 艾利克.古德曼, 彼得.帕克
原文作者:Dr. Eric Goodman,Peter Park
譯者:閻惠群
出版社:大是文化
不知道看過這本書的版友覺得好嗎??大家推薦這本書嗎??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.165.239.108
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1424416728.A.185.html
推
02/20 15:57, , 1F
02/20 15:57, 1F
推
02/20 16:00, , 2F
02/20 16:00, 2F
推
02/20 16:31, , 3F
02/20 16:31, 3F
→
02/20 16:47, , 4F
02/20 16:47, 4F
→
02/20 17:31, , 5F
02/20 17:31, 5F
→
02/20 18:40, , 6F
02/20 18:40, 6F
→
02/20 22:15, , 7F
02/20 22:15, 7F
→
02/20 23:19, , 8F
02/20 23:19, 8F
→
02/21 03:00, , 9F
02/21 03:00, 9F
推
02/21 08:48, , 10F
02/21 08:48, 10F
→
02/21 16:52, , 11F
02/21 16:52, 11F