[問題] 哇靠 我那猛的身材 但我不舉怎辦?

看板MuscleBeach作者 (台大就是屌)時間9年前 (2015/01/03 03:04), 編輯推噓-22(16推 38噓 26→)
留言80則, 68人參與, 最新討論串1/1
前陣子很夯的單槓 我平常握推 練胸可以推到40KG 二頭肌平常單手舉啞林25~30磅 都蠻輕鬆的 練背我可以拉到100磅 我覺得自己算蠻猛的 今天本來想在女生朋友面前炫一下單槓 然後悲劇發生了一下都舉不起來.......... 到底是我練的不夠 還是舉單槓有技巧?? 超丟臉的 多虧哥還狂練了半年健身........到底怎樣才能舉起來 有鄉民有經驗嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.165.165 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1420225441.A.850.html
推
01/03 03:08, , 1F
你背拉到體重比較有可能輕鬆拉單槓
01/03 03:08, 1F
→
01/03 03:11, , 2F
你說的跟身材完全沒關係啊，這樣成績認真不猛
01/03 03:11, 2F
推
01/03 03:23, , 3F
體重是很重的
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推
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半年就想炫耀……
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推
01/03 03:48, , 5F
先貼照片來看看吧！
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→
01/03 04:25, , 6F
看標題還以為走錯板
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→
01/03 05:47, , 7F
又是這ID zzzzz
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噓
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握推40在玩屁啊 背100p超遜啊
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推
01/03 07:40, , 9F
你要炫耀單槓還是認真練單槓就好了
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噓
01/03 07:43, , 10F
沒梗
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推
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懶叫跺掉
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噓
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我女的，臥推比你重，秀下限？
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→
01/03 07:55, , 13F
這id每個月都要來一發..
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推
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懶叫切掉加點乳清喝掉
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推
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體重太重
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噓
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釣魚
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→
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覺得幽默
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→
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請你女友用手指進入後花園 保證開花
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→
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不過45kg…，拉不了自己體重很正常啊
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推
01/03 09:21, , 20F
體重過重
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→
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二頭才30磅ㄏ
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噓
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釣魚囉
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→
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沒有輔助器材，先練滑輪下拉，等可以拉六下自己體重的
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→
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八成，就可以開始拉單槓，次數低組數高，很快就可以拉
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→
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他來亂的 別理他
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哈哈哈 超好笑
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噓
01/03 10:47, , 27F
Mentalk噓過，這裡再噓一次
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噓
01/03 10:48, , 28F
才40公斤也敢吹牛
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噓
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練背我可以拉到250磅...
01/03 10:56, 29F
→
01/03 11:28, , 30F
你的體重應該超過100磅吧?那以你拉背只有100磅,當然吊不上
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→
01/03 11:28, , 31F
去也是正常的吧,這應該是邏輯性問題吧!
01/03 11:28, 31F
噓
01/03 12:11, , 32F
噓裝傻
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推
01/03 12:13, , 33F
一根二十公斤掛兩片十公斤？
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噓
01/03 12:21, , 34F
還亂??
01/03 12:21, 34F
噓
01/03 12:22, , 35F
中文先學好再來
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噓
01/03 12:29, , 36F
國小中文不及格?
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噓
01/03 12:36, , 37F
廢文
01/03 12:36, 37F
噓
01/03 12:47, , 38F
至少沒半女性朋友看到妳可憐的臥推就該慶幸了 真不知足
01/03 12:47, 38F
→
01/03 12:48, , 39F
練背下拉40kg 阿你體重超過很多不就拉不起來.....
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推
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我女生臥推可以50kg我單槓也一下都不行
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噓
01/03 13:24, , 41F
不忍噓
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噓
01/03 13:38, , 42F
在噓一次
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噓
01/03 13:41, , 43F
廢文
01/03 13:41, 43F
噓
01/03 13:54, , 44F
你說的那些重量都很廢，沒見過世面
01/03 13:54, 44F
噓
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你體重才45嗎?
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→
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握推標準是100kg
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噓
01/03 14:55, , 47F
太胖？
01/03 14:55, 47F
推
01/03 15:28, , 48F
弱
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→
01/03 15:34, , 49F
============== 肌肌版家宏 鬧事 根本 呵 ==============
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噓
01/03 15:36, , 50F
哈～ 壞年頭...
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噓
01/03 15:48, , 51F
搞笑失敗
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噓
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過年快到了，ptt貼春聯
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噓
01/03 15:57, , 53F
超廢 多練2年再來說嘴
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推
01/03 16:40, , 54F
先try體重휲.2 的磅數能穩拉
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噓
01/03 17:17, , 55F
廢文
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噓
01/03 18:04, , 56F
比我厲害，我只能直上直下拉19下而已
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閣下您的大肌群鍛練重量與二頭重量不成正比，有需要
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檢討鍛鍊的姿勢，不然會與您下的標題漸行漸遠
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噓
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新年首噓之您又來了！
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噓
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哈哈哈 被嗆爆啊
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→
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我單槓拉得起來yayaya
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噓
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Mentalk板的溫拿喔
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噓
01/03 22:54, , 63F
廢文
01/03 22:54, 63F
推
01/04 02:16, , 64F
單槓用拉的 不是用舉的 不是說你不舉 還是說你是把整組
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單槓扛起來 往上舉 那的確是"舉"單槓 真神人也
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推
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像操場那些埋在土裡 高中低連起來的單槓 我真的一下都
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→
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舉不起來 光那些鐵重+打樁 都不知要多大力量了
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01/04 08:48, , 68F
這ID每次都來反串，也不累啊
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01/04 10:11, , 69F
花山薰可以用舉的
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→
01/04 11:55, , 70F
都不想提卡羅特跟貝吉塔了
01/04 11:55, 70F
噓
01/04 12:36, , 71F
欠2
01/04 12:36, 71F
噓
01/04 13:23, , 72F
弱弱der
01/04 13:23, 72F
噓
01/04 13:50, , 73F
喔
01/04 13:50, 73F
噓
01/04 17:53, , 74F
魚不是這樣釣的.
01/04 17:53, 74F
推
01/04 18:11, , 75F
門上槓就舉的起來啊
01/04 18:11, 75F
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01/04 19:07, , 76F
不舉去看醫師
01/04 19:07, 76F
噓
01/04 20:08, , 77F
本魯第一次上健身房就從推40開始…
01/04 20:08, 77F
噓
01/05 01:25, , 78F
幫補
01/05 01:25, 78F
噓
01/06 14:17, , 79F
廢文
01/06 14:17, 79F
噓
01/07 22:21, , 80F
看不下去幫噓
01/07 22:21, 80F
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