[問題] 綁腿可以拿幹嘛?
上上個月已經買了綁腿
是一塊塊長方形鐵塊的
所以很緊貼著腿
而不會像砂袋那樣晃晃
原本是左右腳一塊鐵去慢跑
想要習慣了慢慢往上加
可是在這個版爬文後才知道
這個根本不可以用這個來跑步
哭哭 可是我已經買了耶
想說綁腿還有什麼用途?
有爬文看到有人說可練跆拳道踢腿
這是真的嗎?
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