[閒聊] 大家的目標model是誰呢？

看板MuscleBeach作者 (布朗德)時間9年前 (2014/08/20 00:43), 編輯推噓87(87推 0噓 34→)
留言121則, 79人參與, 最新討論串1/1
各位前輩好小弟潛水已久 近日才剛踏入健身 說是剛踏入...其實去年就想踏入了 可是因為新鮮人每天被老闆壓榨加班到10點多TAT 離題了XDDDD 因為一直說要運動但每天下班都好累沒有動力執行 不曉得大家心中有沒有一個目標或是model可以讓我參考呢？ 我想貼在公司和房間激勵自己~ 希望是FB也能常po健身文或肌肉的人(國內外皆可) 我一直都找不到一個示範其實還有一個理由..... 就是我很矮...162 QQ 所以不敢朝太壯的目標前進 怕看起來更矮只想練精壯就好 至少不要穿衣服看起來很瘦弱那樣(現在肩都撐不起衣服) 另一部分也是因為從很瘦到壯也沒那麼快啦 之前放過一些海報但都覺得壯到離我很遙遠反而沒有達到激勵作用XDDD 我目前對心目中的精壯是像貝克漢那種(有誤請指教) 但我想練腹肌&人魚線 貝克漢的好像沒那麼明顯 本來有一陣子看Zac efron不過他莫名一下子變好壯啊(尤其胸...) 而且讓我更印證不高的人練壯看起來更矮?! 我主要是想練二三頭 肩和腹肌(這個人真難搞) 請大家給我一點人選吧~~~ 讓我這次可以成功啊(覺得增重真的比瘦下還難啊!!!!!) 感謝大家! 手機排版見諒 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.14.224 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1408466581.A.DC4.html
推
08/20 00:43, , 1F
先變成彭于晏再說如何 XDDDD
08/20 00:43, 1F
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08/20 00:44, , 2F
會不會就這樣10年過去了
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推
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彭于晏真的蠻下功夫的...不向炎x倫...根本只有瘦而已= =
08/20 00:44, 3F
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應該沒人知道我在說誰lol
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推
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Mark Fitt
08/20 00:47, 5F
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Marc (更正XD)
08/20 00:48, 6F
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08/20 00:54, , 7F
下功夫的都超壯啊(淚奔) 雖然于晏真的帥XD
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推
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索爾
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推
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Frank Zane
08/20 01:02, 9F
推
08/20 01:02, , 10F
李小龍
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推
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彭于晏
08/20 01:06, 11F
推
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還有街頭健身很猛的frank medrano
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推
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Frank Zane +1 XD
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推
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Pyrrosdimas , ilyailyin
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推
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當然是Mike Chang: welcome to six pack shortcut!!
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推
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目標就是維持 不過看刃牙都覺得很熱血
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推
08/20 01:21, , 17F
我目前只有臉有信心追上我的偶像FZ而已
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推
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frank medrano +1
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推
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號稱Natural可達極限
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( 不過留言爭議還是一堆 )
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推
08/20 02:47, , 21F
目標練成金城武的臉
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推
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查寧坦圖狀態好時…但臉練不成哭哭
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推
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那個不用類固醇的 有兩三個有點扯
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推
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steve cook
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推
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GSP
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推
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Rich Froning
08/20 08:19, 26F
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彭于晏或Frank
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推
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Peter Le, Tom Hardy
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推
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傑森史塔森 (這次應該沒打錯了吧)
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推
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腹肌c 羅啊 但有心的早去練了 不會給自己太多藉口
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如果你會變壯早就變壯,決心才是最重要的~
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推
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Tom Hardy
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推
08/20 09:14, , 33F
連結練臉無誤 XD
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推
08/20 09:22, , 34F
樓上那個連結那幾個說是天然的 應該只能騙騙普通人
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推
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C羅
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推
08/20 09:38, , 36F
THE ROCK,Randy Orton,美國隊長
08/20 09:38, 36F
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加藤鷹之手 鍵盤重訓中(誤
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08/20 10:15, , 38F
sergi constance
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08/20 10:29, , 39F
162就走李小龍和八兩金的路線吧，我是指身材，臉不算
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還有 42 則推文
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190花山勳 200傑克範馬
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呃,美國隊長Chris Evans,不過臉沒辦法了....
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最新一期休刊
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210 亞歷山大卡雷
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皮可好像超過三百工分
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推
08/20 22:15, , 89F
Steve Cook 完全帥
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推
08/20 22:27, , 90F
f大 你可以蒐我在刃牙版的文章 我在租書店有看到餓狼版
08/20 22:27, 90F
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08/20 22:30, , 91F
漢化到第七集了 巽打贏愛哭鬼櫻花了 (哭泣蟲 盲眼帝王)
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推
08/20 23:00, , 92F
阿諾史瓦辛格或山岸秀匡不過重新投胎比較快。
08/20 23:00, 92F
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08/20 23:25, , 93F
有 之前就有看到你的情報 不過之前我都是上網看日版 感謝
08/20 23:25, 93F
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08/20 23:26, , 94F
哭泣蟲基本能力爆強...怪物
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08/20 23:26, , 95F
我記得中文好像是港版的?
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推
08/20 23:35, , 96F
竟然有人說Klokov ！！感動
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推
08/20 23:52, , 97F
Marc Fitt
08/20 23:52, 97F
推
08/21 00:21, , 98F
呂小軍,Hit Richards
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推
08/21 00:26, , 99F
http://www.dm5.com/m70454/#ipg4 一看就知道是藤原喜明
08/21 00:26, 99F
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08/21 01:30, , 100F
看起來有像xd...kee比刃牙版的版友還專業!
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08/21 01:31, , 101F
25集後休刊了 不知道刃牙4連載結束以後會不會恢復
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畫到丹波打村瀨 http://ppt.cc/UqPb
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08/21 01:37, , 103F
夢枕貘後面的故事編得很好看 鞍馬彥一表演體能超帥 帥慘了
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推
08/21 02:30, , 104F
Bruce lee~
08/21 02:30, 104F
推
08/21 03:05, , 105F
Jeff Seid
08/21 03:05, 105F
推
08/21 03:54, , 106F
http://goo.gl/FFSVyl 不知道姓名 但型很好看
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08/21 12:35, , 107F
Jose Rakich
08/21 12:35, 107F
推
08/21 12:35, , 108F
在台北的運動中心看過炎蚼菕A真的只是天生瘦
08/21 12:35, 108F
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08/21 12:36, , 109F
炎x倫
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推
08/21 17:22, , 110F
彭于晏
08/21 17:22, 110F
推
08/21 19:48, , 111F
Froning
08/21 19:48, 111F
推
08/21 21:44, , 112F
Frank Medrano +1
08/21 21:44, 112F
推
08/21 22:10, , 113F
其實我覺得Super Junior始源的身材也蠻不錯的
08/21 22:10, 113F
推
08/22 08:28, , 114F
我希望可以 natural 練到像 Kai Greene...(作夢)
08/22 08:28, 114F
推
08/22 09:16, , 115F
Rob Riches ' Steve Cook
08/22 09:16, 115F
推
08/23 03:01, , 116F
Triple H 萬王之王
08/23 03:01, 116F
推
08/23 13:55, , 117F
Jeff Seid 壯又帥~~~
08/23 13:55, 117F
推
08/26 00:11, , 118F
短期目標(3年)彭于晏 再來就是Frank Medrano
08/26 00:11, 118F
推
08/26 23:35, , 119F
我的目標是美國隊長captain~
08/26 23:35, 119F
推
08/29 12:51, , 120F
Anderson Silva
08/29 12:51, 120F
推
09/06 12:49, , 121F
女生目標夏奇拉
09/06 12:49, 121F
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