Fw: [新聞] 絕別霸凌她　15歲戰鬥正妹臥推190公斤

看板MuscleBeach作者 ( )時間10年前 (2014/06/24 23:39), 編輯推噓25(26推 1噓 14→)
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※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1JgOAGLu ] 作者: amos56 (阿莫斯) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 絕別霸凌她　15歲戰鬥正妹臥推190公斤 時間: Tue Jun 24 21:52:12 2014 絕別霸凌她　15歲戰鬥正妹臥推190公斤 這個戰鬥少女，看似清秀又甜美，但誰都別想欺負她，誰都別想！俄羅斯金髮正妹瑪麗安 娜(Mariana Naumova)是有名的健力神童，13歲時就在阿諾杯經典賽(Arnold Classic)創 下仰臥推舉109公斤(240磅)的紀錄，還跟健美傳奇阿諾本人合照，今年她15歲了，竟在訓 練時一舉推起190公斤(419磅)的重量，足足是她體重的3倍多，實在超強的。 「推起190公斤是件困難的事，但我希望我能臥推200公斤！」瑪麗安娜在6月8日的訓練結 束後，於臉書述說自己的夢想，在訓練影片中，體重約61到65公斤不等(視賽期、非賽期 而定)的她，試圖挑戰臥推190公斤的紀錄，為避免發生意外，身旁還有3名彪形大漢護槓 。 瑪麗安娜採用負向臥推法(Negative press)訓練，因此當她將槓鈴緩慢放到最底後，便由 眾大漢出手幫忙把槓舉回原位，目的是為了藉此提升臥推成績。 瑪麗安娜挑戰的重量並不是人人都做得來，她臥推時將腰高高拱起的姿勢，也不是每個人 都適用，一個不小心很可能就會受傷。 長相清秀的瑪麗安娜，去年初在阿諾杯經典賽時，一舉推起109公斤爆紅，去年底又臥推 140公斤(310磅)成功，成績一次比一次還厲害，她過去出現在賽場時，都將一頭金髮綁成 雙馬尾，超萌長相下蘊藏著驚人力量，令猛男也看傻眼。（饒偉生／綜合報導） http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/beauty/20140624/421979/ 超強!!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.43.150 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1403617936.A.578.html
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06/24 21:52, , 1F
五樓可以
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推
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\戰鬥民族/
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推
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戰鬥民族
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推
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都說是戰鬥民族了......
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gginin
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推
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五樓嚇到軟屌
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推
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想被她強姦!
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推
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女俠饒命阿~
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看起來像20+
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推
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這影片不是很久了?
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應該可以直接握爆樓下懶趴
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記者也太混了吧 這不就是之前新聞 改另一種寫法而已嘛
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這麼喜歡寫舊聞
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推
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她又變強了
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-------------原來是以前的東西
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推
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天生神力是真的
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推
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雙馬尾布羅莉
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想讓她夾 >////<
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推
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肌肉運動過度 胸部都不見惹 所以罩杯越大越不愛運動?
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推
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我可以
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雙馬尾蘿莉
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推
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他我可以
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推
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她其實是個老太婆 只是用念能力變成15歲的小女孩了
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推
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力氣大 不知道是什麼感覺
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推
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被鮑魚夾住變成逆千斤墜
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推
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正妹
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推
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好正哦
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推
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哪天他生氣可能把你一拳KO吧.........
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推
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為什麼她要舉時腰都要挺起來?這樣不會很容易閃到嗎~
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不算正...
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推
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...挺腰是為了讓臥推的肌肉施力點全打在胸肌跟三頭
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推
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在網路上找新聞還找這麼舊的東西..記者加油好嗎?
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但一般人不會那麼挺 因為這樣訓練效果減弱 這有點偷步
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但還是很強 臥推最大肌力我也才230-240磅而已....
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但也沒說她的公斤級數 但看這身材應該沒超過70
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推
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@@
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推
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她的姿勢不叫偷步啦 她那個是健力的舉法
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推
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賽亞人女性就是比人強
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推
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這舉法不是說收縮訓練會比較弱?
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推
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我可以 超正的
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推
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阿司~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~不管了!!!
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推
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很正我也可以XDD
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推
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影片很久了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: reaper317 (114.34.18.245), 06/24/2014 23:39:49
推
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這...
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推
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最近有進步吧
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我覺得她的lower jaw其實還相當符合她的力量
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一看就是很寬大
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推
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阿思
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不過眉骨還蠻飽滿 有平衡到
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顴骨也是寬大 但是弧線夠
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推
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果然是強大的正妹~
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推
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好猛....
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推
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比我強..
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好猛 190公斤我連撐都撐不住
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她還能上下個幾吋
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離心訓練法？
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推
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脫衣服
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推
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看回文我一度以為進錯板
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推
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他穿的衣服很特殊，好像可以限制他肩膀活動的範圍
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推
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……我還是放棄握推算了
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推
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比斯吉又進化了
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推
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臉超可愛
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推
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未看先猜吐舌馬尾妹
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另外一個比斯吉解放版的肌肉正妹臉比較好看
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推
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她這種練法的1下，跟一般自己推上去的1下，哪種比較好??
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看你的練習目的是啥
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他這樣也算一下...練寸勁呀
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推
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超可愛的妹妹
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推
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我只能推45Kg 神
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推
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筋肉美少女...我還是乖乖舉我的單手15kgx2好了
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推
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有個疑問, 看影片中肌肉線條並不是非常明顯??
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健力選手通常都不是線條的
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推
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推
06/26 11:41, 73F
噓
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純噓acg 不懂健力 說別人練吋勁 練法不是沒有 是你
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知道的太少
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推
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她半年時間進步50kg，我半年........
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力量才最實在!
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推
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推tony
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推
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他的生活照很正常啊 力量到底哪裡出來的0.0 (感到羞愧
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推
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我半年有進步20公斤 (也很丟臉的跑
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推
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我臥推大概有3年沒進步了 (淚奔
06/26 17:57, 81F
推
06/26 23:27, , 82F
幹 我昨天才舉起165還在沾沾自喜(遮臉 >///<
06/26 23:27, 82F
推
06/27 00:10, , 83F
健力的世界是很可怕低 跟我同樣80kg的紀錄是227.5kg....
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06/27 00:11, , 84F
更不用說那些無限量級的推到265kg的妖怪了...
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