Re: [問題] 關於麥當勞的雙牛堡

看板MuscleBeach作者 (didabear)時間12年前 (2013/12/04 09:46), 編輯推噓3(305)
留言8則, 7人參與, 最新討論串3/3 (看更多)
這個。 對抗無力感! 俺當兵時,新訓士官長曾教: 運動跑步前吃點巧合力 可有效增加活力 當時俺有吃 體重95左右身高174 確實有在時限內撐完3000 ※ 引述《HwaSIn (花生)》之銘言: : ※ 引述《HAHABOYYA (SUZUKI)》之銘言: : : 現在麥當勞有1+1的活動,想請問各位前輩,每天宵夜吃麥當勞的雙牛堡是否是個不錯的選擇? : : 謝謝(第一次發文,如果有錯誤,麻煩告知一下˙,謝謝) : 不得已的情況下非吃麥當勞不可 : 我推薦十號餐 : 板烤雞腿堡 : (脂肪最低,餐盤的廣告紙後面有營養成分表) : 但是呢 : 飲料請把可樂改成鮮乳 : 薯條改成生菜沙拉 : 我最近常常吃 : 有時候練到四肢無力 昏沉沈的感覺 : 我就會到wg elite健身房的對面補充一下 : 在回來會有力一點 : 以上心得分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 175.111.35.24

12/04 10:24, , 1F
我都吃黑巧克力
12/04 10:24, 1F

12/04 10:27, , 2F
運動前後巧克力補充體力不錯~
12/04 10:27, 2F

12/04 11:11, , 3F
推薦香蕉,超馬選手人手一根。
12/04 11:11, 3F

12/04 11:11, , 4F
熱量高、營養值也不錯,還有助消化,根本是聖品!
12/04 11:11, 4F

12/04 12:07, , 5F
choholate
12/04 12:07, 5F

12/04 13:05, , 6F
推香蕉 +1
12/04 13:05, 6F

12/04 21:01, , 7F
胃不好別試香蕉,特別是空腹吃會不舒服
12/04 21:01, 7F

12/04 21:21, , 8F
推香蕉
12/04 21:21, 8F
文章代碼(AID): #1Idec88D (MuscleBeach)
文章代碼(AID): #1Idec88D (MuscleBeach)