[問題] 成長過程中肌肉怎麼變大的?

看板MuscleBeach作者 (Ivan)時間10年前 (2013/10/25 12:56), 編輯推噓15(17推 2噓 16→)
留言35則, 21人參與, 最新討論串1/1
呃 其實我不知道是不是該po在這裡 但我一直有個疑問 重訓是用超過肌肉負荷的重量 讓肌肉纖維斷裂 成長 所以變大 那人類的嬰兒時期 到長大的成長過程中 肌肉也會變大 (不用做重訓，5歲小孩力氣一定比一歲小孩大) 這肌肉是怎麼成長的呢.... -- 好像有點白癡的問題，不適合po這邊的話請告知~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.243.180.216
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10/25 12:58, , 1F
ian stewart
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10/25 13:34, , 2F
嬰兒的力氣一定比受精卵大 我覺得想通這個就知道原因了
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肌肉細胞分裂(完)
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噓
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作業自己做 google自己查 生物自己讀
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我兒子闊背肌都快長成翅膀了,比我這老爸還屌,他才三歲半
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(以上發言有很多誇大成分......)
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補血，回答得出來再噓
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老二從小變大也不關重訓的事啊，就基因決定的
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基因會決定你的正常體態，跟後天訓練是兩回事
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成長過程中細胞分裂增加，所以肌肉變多，如此而已
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別忘了發育期的hgh的濃度比較高
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噓
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重訓是肌肥大 生長是細胞分裂
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super baby!
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唉 不再成長這件事總是很哀傷的
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為什麼人類就是沒辦法長的比大象還重還大隻??
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有人看過大象重訓過嗎??
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作業自己做 google自己查 生物自己讀→ptt可關站了
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老二大小可以訓練，我在西斯po過，有被轉過來
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10/25 22:15, , 20F
我自己的感覺是的確有差別......
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mitosis
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簡單講靠爸媽族的基因強大 自己強大的機會就大
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10/26 11:28, , 23F
5樓XDDDDDDD 小心你兒子飛走
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所以lingray老二變長多少cm? 跪求數據
10/26 15:10, 24F
一堆人噓我功課自己做 我的想法是 既然成長過程可以細胞分裂(我當然知道是細胞分裂，但長大就不分裂? 你細胞現在還是在分裂啊) 是不是有某種訓練法 可以在成長期肌肉快速增加 這樣就不用長大在那邊狂練得要死 ※ 編輯: nagisaK 來自: 123.243.180.216 (10/26 15:50)
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不只肌肉 成長是全身需要能量 這也是為什麼會有太小不要
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過度訓練肌肉 "可能"會影響發育的論點之一
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10/26 16:44, , 27F
訓練老二那套真的有用,從15->17 但一陣子沒做就會回來
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推
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成長期"肌肉纖維"增加；成長期過"細胞會分裂"纖維不增
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加 纖維的數量好比骨頭的數量 你的骨骼細胞現在也會
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分裂 但骨頭不會因此增加（也不會長高惹哭哭）
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推
10/27 07:57, , 31F
基因控制你長到幾條就要停 不然你怎麼不長兩個大腦
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推
10/27 09:16, , 32F
除了表皮跟肝外 人的組織過了青春期就不會長了
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10/27 09:17, , 33F
最明顯 骨頭就是
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10/27 10:42, , 34F
我是練粗沒練長 原本就夠用 練長要拿來頂到肺嗎
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10/27 10:42, , 35F
不過我沒數據 有在練的人大部份都覺得有進步吧
10/27 10:42, 35F
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