[閒聊] 如果遇到不遵守重訓禮節的訓練者

看板MuscleBeach作者 (寂寞香)時間10年前 (2013/09/17 19:28), 編輯推噓19(21推 2噓 32→)
留言55則, 31人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
大家會怎麼做呢？ 今天遇到一個人，身高很高。 地上洋洋灑灑擺了十個啞鈴左右，在練胸部臥舉。 一開始看到擺這麼多啞鈴在地上占位子就已經有點反感了， 沒想到一開始練就開始摔啞鈴。 如果是做到最後一下摔就算了，他連把啞鈴拿移開都要高高舉起，高高放下。 十幾分鐘就聽他在崩崩崩。 後來真的受不了就過去跟他很客氣的說請他輕放。 他臉很臭的答應了我又繼續練。 (後來有稍微收斂一點點，就一點點= =) 練到一半還起來想拿更多的啞鈴，那個啞鈴剛好我在用我就阻止他。 最後他走了，我自我反省一定是我誤會他了， 說不定他練很重，所以才會發生這樣的狀況。 我定睛了一下他歸位的啞鈴...................... 25公斤也還好嘛，有必要嗎？ 如題，如果板上大大遇到了會怎樣呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.121.230.184
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09/17 19:50, , 1F
直接找管理員 .... 我那邊摔啞鈴的 健身房可以停止合約
09/17 19:50, 1F
推
09/17 19:50, , 2F
告知該店工作人員 由他們前去處理
09/17 19:50, 2F
我是在公家的場地練，不知道管理員有沒有GUTS這樣
推
09/17 19:58, , 3F
我來調教
09/17 19:58, 3F
交給你了(淚)
推
09/17 20:16, , 4F
你覺得不重不等於其他人感受 而且誰知道他之前做過啥
09/17 20:16, 4F
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09/17 20:17, , 5F
摔東西當然不對 但去酸人家做多重很沒必要
09/17 20:17, 5F
我從來不會看不起做不重的人，我也小嫩嫩。 我一直覺得，重訓要比的對象是自己。 我承認我文章沒講清楚， 1.那是他第一個練的動作 2.他很高，不瘦弱 如果那個重量對他來說很輕，那他弄得好像超重一直崩是怎樣? 如果那個重量對他來說很重不能控制，那為什麼要練那個重量? 退一萬步講，就算我就是想酸他好了，這種白目也只是剛好。 當然如果今天我沒事去酸一個路人另當別論。
推
09/17 20:28, , 6F
意思是 不到重到手抓不住的意思吧
09/17 20:28, 6F
我打文章時就是這個意思，25KG有到抓不住嗎? 你抓不住用那個練握推是想要被砸死阿~ 謝謝幫解釋。
推
09/17 20:37, , 7F
這論述會讓人以為大重量的啞鈴是可以摔的
09/17 20:37, 7F
我是覺得有些動作真得比較難做到輕放，完全可以體諒。 雖然說我個人是一定會輕放，再怎麼說別人也要用。
推
09/17 21:02, , 8F
跟槓片用完不收一樣的沒品
09/17 21:02, 8F
真的阿~ ※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/17 21:53)
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09/17 21:42, , 9F
比看誰摔比較大聲
09/17 21:42, 9F
這樣真得好嗎XDDD
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09/17 22:00, , 10F
欠煞
09/17 22:00, 10F
看到那字以為的嘴臉真的很想給他好看阿~ ※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/17 22:01)
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09/17 22:05, , 11F
還看過座坐在器材上10分鐘一直在玩手機的...
09/17 22:05, 11F
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09/17 22:06, , 12F
別人問他居然說他還沒作等等要先熱身
09/17 22:06, 12F
這種也很多!
推
09/17 22:07, , 13F
有的時候大重量不是故意摔，是放下就超大聲= =
09/17 22:07, 13F
所以我才會說"大重量就算了"
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09/17 22:07, , 14F
樓上這種健身房很多阿 是在練手機 不是練身體
09/17 22:07, 14F
練手機超好笑XDDD
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09/17 22:08, , 15F
我會比較不爽一次拿10個這件事　又不是10隻手..
09/17 22:08, 15F
他應該是想變換重量，但也太多個了吧!!! 啞鈴架直接空了一半!
推
09/17 22:29, , 16F
好奇問一下 啞鈴臥推 推到最後如何 "輕"放啞鈴
09/17 22:29, 16F
先把啞鈴放在胸腰側，一次移一個移到大腿上，然後坐起來。 後面就看各人囉。
推
09/17 22:34, , 17F
10分鐘玩手機常遇到.....
09/17 22:34, 17F
不然就是組間五分鐘，還硬要坐在機器上XD ※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/17 22:42)
推
09/17 22:39, , 18F
問題是要摔的正確吧 如果大重量大話 很多人亂丟
09/17 22:39, 18F
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09/17 22:39, , 19F
啞鈴都被摔歪
09/17 22:39, 19F
畢竟啞鈴沒防震啦，能輕放還是輕放最好。
推
09/17 22:42, , 20F
順勢用腿去接啞鈴 腿跟啞鈴接觸的瞬間起身
09/17 22:42, 20F
我跟PW大說的應該一樣
推
09/17 22:58, , 21F
用腿接三角應該要很夠
09/17 22:58, 21F
應該還好，不過CY大可能做比較重，可能比較困難。 而且不要刻意摔或太誇張，不能輕放也不會遭非議吧。
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09/17 22:59, , 22F
我記得版上有教學文耶
09/17 22:59, 22F
推
09/17 23:02, , 23F
文字很難說明
09/17 23:02, 23F
※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/17 23:35)
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09/17 23:40, , 24F
2:44放啞鈴
09/17 23:40, 24F
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09/17 23:42, , 25F
坐起來以後就可以輕放了...
09/17 23:42, 25F
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09/17 23:43, , 26F
樓上影片最後也是用丟的....
09/17 23:43, 26F
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09/17 23:44, , 27F
主要是要教怎麼起身吧= =
09/17 23:44, 27F
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09/17 23:46, , 28F
也是啦 最後頂住之後就可以慢慢放了
09/17 23:46, 28F
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09/17 23:49, , 29F
啞鈴貼住腿以後身體藉著重量向前,可以不費力地順勢站起來
09/17 23:49, 29F
哈哈哈，他起身這麼漂亮結果丟得毫無懸念阿XDDD 好影片,BTW
推
09/18 00:09, , 30F
我也超杜爛把器材弄的砰砰鏗鏗的人 很刺耳 怕人不知他
09/18 00:09, 30F
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09/18 00:10, , 31F
拿很重似的 練的不錯的反而不會這樣
09/18 00:10, 31F
真的超刺耳，我被他弄到分心好多次。
推
09/18 00:12, , 32F
沒想過用腿起來接 下次試看看
09/18 00:12, 32F
祝你成功，先從輕得來吧~
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09/18 00:40, , 33F
摔槓鈴給他看（誤
09/18 00:40, 33F
XDDDD
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09/18 02:15, , 34F
感覺在版上訴苦的都沒啥朋友
09/18 02:15, 34F
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09/18 09:25, , 35F
樓上自介喲？ㄏ
09/18 09:25, 35F
何以見得?
推
09/18 11:02, , 36F
我今天就遇到不收槓片的，而且我還拿不動QAQ
09/18 11:02, 36F
拍拍，當作練習的動力吧~
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09/18 11:21, , 37F
一般收槓片算是小事，但是有次我要做leg press，它的
09/18 11:21, 37F
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09/18 11:22, , 38F
槓片不是掛在2側橫槓上，而是放在中間上面的板子上..
09/18 11:22, 38F
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09/18 11:23, , 39F
還放了二百多公斤，這是要叫誰收啊...
09/18 11:23, 39F
只能請陶侃了......
推
09/18 12:36, , 40F
現在真超多拿手機佔位子的…很討厭！
09/18 12:36, 40F
可能時間很多可以在健身房裡滑手機浪費時間吧， 真的想練的人根本沒時間玩手機 ※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/18 12:45)
噓
09/18 13:19, , 41F
Salem7777
09/18 13:19, 41F
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09/18 14:57, , 42F
你在新莊練的嘛，怎麼場景好像我今天看到的
09/18 14:57, 42F
被發現啦~~ ※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/18 15:41)
推
09/18 17:14, , 43F
我會裝作沒看到，畢竟，都幾歲了，還沒有自覺@@
09/18 17:14, 43F
好修養，可是真的受不了啦~
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09/18 17:22, , 44F
你也沒好到哪
09/18 17:22, 44F
對不起我錯了..............咦?為什麼阿?
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09/18 18:40, , 45F
原PO什麼沒做 為什麼說他沒好到哪?
09/18 18:40, 45F
我也不懂，呵呵。 ※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/18 20:19)
推
09/18 20:36, , 46F
看他有沒有很壯來決定 哈哈
09/18 20:36, 46F
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09/19 00:45, , 47F
還噓哩哈哈哈
09/19 00:45, 47F
推
09/19 02:08, , 48F
沒有公德心阿@@
09/19 02:08, 48F
→
09/19 02:55, , 49F
呵呵
09/19 02:55, 49F
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09/19 12:59, , 50F
也不用太不爽這種人 稍微提醒一下或跟管理員反應
09/19 12:59, 50F
→
09/19 13:00, , 51F
他還是不聽就算了吧 放下他吧
09/19 13:00, 51F
在不絕於耳得蹦蹦聲中找尋寧靜也是種鍛鍊?
推
09/24 08:14, , 52F
原來版大也是在新莊 好像常看到這景象
09/24 08:14, 52F
有空可以一起練唷
噓
09/25 22:46, , 53F
我覺得你只是看不爽想要在這找共鳴
09/25 22:46, 53F
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09/25 22:47, , 54F
人家練多重干你什麼事?練重一點講話可以比較大聲嗎
09/25 22:47, 54F
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09/25 22:47, , 55F
每個人做法不同他也沒礙到你
09/25 22:47, 55F
首先，我真的看他不爽。然後，我問的是"大家會如何處理"。 如果摔啞鈴摔成那樣都不算干擾到人，請問怎樣才算干擾到人? 一些人糾結在我嗆他25公斤的事情。我只能說尊重是自己贏來的， 如果他今天是一個新手或很努力練的人，沒有人會因為他舉25公斤不尊重他。 摔啞鈴人家好聲好氣的規勸他還臭臉，他舉100公斤我還是會對他不敬。 最後我也請mr大想想， 他摔啞鈴、臭臉、拿十多個啞鈴，你覺得那叫做"做法不同、不礙到我"，不能批評。 今天我發文，覺得25公斤不重，就要被你噓。 標準是不是有點落差？ ※ 編輯: stayLex 來自: 203.121.230.184 (09/26 00:08)
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