Re: [閒聊] 家用雙槓

看板MuscleBeach作者wadechen (忙)時間11年前 (2013/08/09 00:49)推噓7(7推 0噓 2→)

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我拿到了!! 照片在這邊 https://www.dropbox.com/s/clghf048hssb26k/2013-08-08%2023.46.36.jpg

手邊沒有腳架也沒人可以幫我拍暫時沒有辦法用身高當比例尺給你們參考縮膝蓋普通雙槓動作做到最低時膝蓋剛好接觸到地面運氣很好在矮一點點就沒辦法玩了總之這東西全金屬做的很穩很牢固我用起來覺得很安全應該不會有垮掉的疑慮阿...總有一天要可以planche XD 先從V-sit開始練起吧再偷渡前幾天的150kg squat*10 http://www.youtube.com/watch?v=GzxrbkcBiAY

※ 引述《wadechen (忙)》之銘言： : 家用雙槓... : BJ4 : http://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.88.mKRyrw&id=20430351769 : 我覺得很便宜買來再分享使用心得 : 本人體重將近100 要是沒把它弄斷我相信大部分板友都沒問題 : 等我消息吧 : 順便偷渡分享前兩天pause squat 190kg : http://www.youtube.com/watch?v=Kynd1kt5ZtM