[閒聊] 爆筋~

看板MuscleBeach作者 (言午)時間11年前 (2013/05/27 22:11), 編輯推噓37(39推 2噓 24→)
留言65則, 47人參與, 最新討論串1/1
http://ppt.cc/tsNb 這是剛拿20P的啞鈴作完的時候，請問這樣會算太誇張嗎=.=? 還是我大驚小怪了，只是瘦的關係.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.244.218.164
推
05/27 22:14, , 1F
大驚小怪
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推
05/27 22:17, , 2F
不錯了阿 體脂很低才能看到血管 肉量持續再增加更好看
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→
05/27 22:18, , 3F
體脂要維持低標 有時候很靠體質 很多人拼命練還是降不下來
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推
05/27 22:19, , 4F
我體脂從18降到10只花了2個多月 ..但是就卡在10了
05/27 22:19, 4F
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05/27 22:20, , 5F
但是現在肉都長不出來 又是窄肩很難看
05/27 22:20, 5F
推
05/27 22:25, , 6F
樓上大大..兩個月體脂降8!?你應該操翻了吧QQ
05/27 22:25, 6F
推
05/27 22:36, , 7F
兩個月體脂降8? 若不是機器問題鐵定是爆瘦機率比較大
05/27 22:36, 7F
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05/27 22:37, , 8F
當你暴瘦理所當然肉長不出來,應該是要以維持體重減脂為
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→
05/27 22:38, , 9F
目標
05/27 22:38, 9F
推
05/27 22:44, , 10F
當初的確是狂有氧加上少吃瘦下來 所以也瘦到肉
05/27 22:44, 10F
→
05/27 22:45, , 11F
所以我的體重從74掉到66 過了一個多月的現在是68.5
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骨骼筋率39.8
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05/27 23:05, , 13F
明明是爆血管 怎大家都多爆"筋"啊? 不懂...
05/27 23:05, 13F
推
05/27 23:27, , 14F
我天氣熱不用操也有
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推
05/27 23:30, , 15F
我也爆很多 @@
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推
05/27 23:36, , 16F
我沒練腿 只慢跑 跑完都爆快十條
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推
05/27 23:39, , 17F
我小腿
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推
05/28 00:04, , 18F
只是瘦
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推
05/28 00:05, , 19F
好細
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→
05/28 00:08, , 20F
瘦
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如果說這麼瘦 還看不到血管 就要注意了XD
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噓
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恩大驚小怪 end
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噓
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本來不PO沒人可以看到你的身材 = =.....你也太瘦了
05/28 02:46, 23F
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等練壯點，爆血管再來秀才有意義吧。
05/28 02:47, 24F
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05/28 07:14, , 25F
我覺得除了體脂超過25%,不然練一兩個月都會多少爆血管
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分類: 想紅文
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推
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降到掉肌肉了吧！
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好瘦..
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大驚小怪...
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05/28 08:34, , 30F
沒真的什麼 我體弱多病的瘦子弟弟也是爆血管
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推
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不過有圖給推
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推
05/28 08:43, , 32F
體脂低真好，一瘦遮三醜
05/28 08:43, 32F
推
05/28 09:00, , 33F
有附圖蠻值得給推的啊…為什麼要這麼酸呢？
05/28 09:00, 33F
推
05/28 09:09, , 34F
我只有前臂看得到血管，肚子還是一層油Q_Q
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05/28 10:02, , 35F
大家都叫靜脈青筋阿
05/28 10:02, 35F
推
05/28 11:30, , 36F
大驚小怪
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推
05/28 11:33, , 37F
恕直言:瘦子的腹肌和肥女人的大奶子一樣沒___
05/28 11:33, 37F
推
05/28 11:35, , 38F
好多酸酸
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推
05/28 11:37, , 39F
這有什麼好酸的？
05/28 11:37, 39F
推
05/28 11:40, , 40F
一堆酸酸
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推
05/28 12:41, , 41F
一堆酸酸 可悲
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推
05/28 13:14, , 42F
胸肌只有單邊有血管...Orz
05/28 13:14, 42F
推
05/28 13:15, , 43F
不知道那些是在虛甚麼 自己更瘦?眼紅= =?
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推
05/28 13:34, , 44F
好瘦 我一點油分你好嗎
05/28 13:34, 44F
推
05/28 17:23, , 45F
我也是吃不胖體質... 所以不能舉啞鈴喔?
05/28 17:23, 45F
推
05/28 17:44, , 46F
有啥好酸的PO圖又要酸沒PO也要酸到底想怎樣阿
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推
05/28 18:22, , 47F
怎麼覺得這張照片有點眼熟?!
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05/28 20:11, , 48F
不po照片酸宅是看得到問題在哪?
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推
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ㄏㄏ 很多不服輸的胖宅被你刺激到了
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他們覺得自己練半天 還是油滋滋 你仗著自己體脂低
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一隻瘦皮猴就電爛他們 當然生氣啊
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05/28 22:44, , 52F
推文說原PO瘦才有青筋酸不酸我是不知道啦 樓上直接講瘦
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皮猴 是打算稱讚原PO嗎?.......
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推
05/28 23:24, , 54F
天生體脂低的人通常肌肉比正常人難練....
05/28 23:24, 54F
推
05/29 00:27, , 55F
噓的人不是健美先生就是眼紅嚕捨 哈哈
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推
05/29 01:22, , 56F
ptt真的是個很暴力的地方 科科
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推
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其實這種身材夏天應該很吸引異性了 蠻結實
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推
05/29 13:19, , 58F
「為什麼我這麼壯卻沒有女友」「為什麼你這麼瘦確有女友」
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真的就只是瘦而已
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推
05/29 15:47, , 60F
這樣很OK啊,路上胖子真的很多,我管你體脂多低
05/29 15:47, 60F
推
05/29 15:58, , 61F
我小小疑惑170/97的人...口氣如此嚴格 他應該是超壯吧=_=
05/29 15:58, 61F
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05/29 18:10, , 62F
鳩盡~~是胖子被戳到還是瘦子被戳到了呢? 讓我們繼續看下
05/29 18:10, 62F
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05/29 18:11, , 63F
去~~啊 身為一個110KG/186cm的胖子我覺得...太瘦
05/29 18:11, 63F
推
05/29 20:10, , 64F
想問一下你體脂多少% ?
05/29 20:10, 64F
推
06/01 11:39, , 65F
這太小咖了 大驚小怪
06/01 11:39, 65F
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