[問題] 膝蓋有傷的深蹲
看板MuscleBeach作者cleansing010 (U belong to me)時間12年前 (2012/07/30 11:13)推噓4(4推 0噓 5→)留言9則, 7人參與討論串1/2 (看更多)
請問肌肉沙灘的眾多高手們，
若是膝蓋有傷 還可以練深蹲嘛?
倘若不能練，要如果加強股四頭肌的力量呢?
有沒有其他的器材或是方式呢...
因為深蹲真的是很重要呀。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.162.64.132
→
07/30 11:31, , 1F
07/30 11:31, 1F
推
07/30 11:42, , 2F
07/30 11:42, 2F
→
07/30 12:02, , 3F
07/30 12:02, 3F
→
07/30 12:02, , 4F
07/30 12:02, 4F
→
07/30 17:23, , 5F
07/30 17:23, 5F
推
07/30 18:19, , 6F
07/30 18:19, 6F
推
07/30 18:56, , 7F
07/30 18:56, 7F
推
07/30 19:27, , 8F
07/30 19:27, 8F
→
07/31 17:38, , 9F
07/31 17:38, 9F
討論串 (同標題文章)