[問題] 重訓完頭痛

看板MuscleBeach作者 (正義使者)時間12年前 (2012/07/08 16:23), 編輯推噓9(9推 0噓 7→)
留言16則, 13人參與, 最新討論串1/1
前幾天做臥推時 突然感到頭痛 位置是在後腦勺持續不斷 隔天睡覺起來就好了 今天又去重訓室一出力又開始痛了 爬板後大概知道是呼吸沒做好 請問各位大大這種通常是要多久才會好 還有有必要去看醫生嗎??? 感恩~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.69.74
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07/08 16:24, , 1F
努則效應?
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※ bryant321:轉錄至看板 ask 07/08 16:24
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有查過努責效應 但搞不清楚到底要多久會好
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不知道我的狀況跟你一不一樣，當時我是一個月才好...
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請問一下,您是一用力就痛嗎???(後腦杓)
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推
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我當初休息2個月才好...XD
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推
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我之前有過耶 可是那是在隔好久沒重訊之後發生的
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輕微中風(誤) 腦血管爆筋 (大誤)
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我之前頭痛然後自己發現應該是急性筋膜炎
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http://ppt.cc/0Won 看看是不是請醫生開藥(消炎.止痛
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推
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之前發生過 休息兩周後恢復 無複發
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推
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我眼睛還很酸
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我有這樣子過! 之後沒幾天我就感冒生病了，病好的時候這個現
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象也就消失了，但是我也不知道為什麼~"~
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我也曾經發生過!!因為很害怕中風,休息了一年@@
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太累了+腦部缺氧 休息一段時間再做看看
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用力時記得不要憋氣 要吐氣
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