[討論] 為什麼BSN的乳清 每30公克的蛋白質較少

看板MuscleBeach作者 (而今而後)時間14年前 (2012/02/23 11:58), 編輯推噓2(4210)
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最近忽然發現BSN的乳清蛋白,每30公克的蛋白質含量似乎較低, 可是,BSN的愛好者眾多。不過也確實好吃,那麼蛋白質含量低的原因是? BSN的SYNTHA-6的低熱量乳清 每份含量:一匙44公克 熱量:200大卡 蛋白質:23公克 總脂肪:6公克 飽和脂肪:2公克 反式脂肪:0公克 碳水化合物:55毫克 納:180毫克 對照馬力偉的低熱量乳清 每份含量:一匙30公克 熱量:120大卡 蛋白質:25公克 脂肪:1公克 飽和脂肪:0.5公克 反式脂肪:0公克 碳水化合物:2公克 納:30毫克 綜觀看來,兩個品牌的營養成分有些許差異,但是這應該都不太重要 我所在乎的是,同樣單位30公克所含的蛋白質的量, 真的真的,BSN真的很好吃,評價也很高, 那為何它的一匙44公克只有23公克,經過換算,每30公克僅有15.68公克的蛋白質 恩~為何會這樣呢 是不是有什麼道理存在? 感謝賜教 -- ∕\ /◢█ \ / ╰─ ◢█ ﹙ 〞 ╰ ╯ ◥ ▂▂ ψ sakura211 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.230.211.252 ※ 編輯: silentgiant 來自: 125.230.211.252 (02/23 11:59) ※ 編輯: silentgiant 來自: 125.230.211.252 (02/23 12:05) ※ 編輯: silentgiant 來自: 125.230.211.252 (02/23 12:06) ※ 編輯: silentgiant 來自: 125.230.211.252 (02/23 12:07)

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就調味料或其他添加物比較多阿...還有水分之類
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它是綜合蛋白.不是純乳清...標示內容要看清楚再來比較...
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02/23 12:09, , 3F
成分在bodybuilding.com標得很清楚,去看看吧...
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那這樣效果會不會影響
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取向不同是要張飛打岳飛喔?
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02/23 12:55, , 6F
需要噓嗎.....
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很簡單啊 脂肪高才會香
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脂肪6g基本上也可以無視吧...不過是真的很香XD
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不要怕脂肪,要吃好的脂肪,整體的量要控制
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好脂肪的攝取也很重要的~XD
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脂肪過度加工 像順式被改變以外都可以吃 就算是親炎性也有
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對stAR的協同作用 不用怕東怕西
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所以吃BSN乳清有什麼好處 說明簡單點謝啦
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你一點食品營養的概念也沒有,上面都說這麼清楚了還不願意找
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吃了之後馬上變超級賽亞人 就這麼簡單 不用謝我了 (誤
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02/28 12:25, , 16F
爬文吧,已經有人討論過了。BSN內的脂肪有助肌肉成長...
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