Re: [討論] 不傷身的燃脂劑

看板MuscleBeach作者 (Rio)時間12年前 (2012/01/18 20:02), 編輯推噓5(5推 0噓 19→)
留言24則, 6人參與, 最新討論串3/3 (看更多)
你好 感謝你在健身板上精闢的回文 關於你文中提到的成人體內脂肪細胞大抵是固定的 那是不是減肥的時候只會減去 細胞裡的脂肪 可是細胞還在 導致容易復胖呢 我的體重就跟溜溜球一樣 在學校和在家裡生活 體重能差到10kg 而且我是從小胖到大 > < -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 221.169.12.111
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01/18 20:51, , 1F
脂肪細胞的確長大以後就固定了，但別把你不正常作息造
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01/18 20:52, , 2F
成的溜溜球歸咎在脂肪細胞身上...
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01/18 20:53, , 3F
數量
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推
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@@"樓上跟我學到的不太一樣耶。
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我學到的是超過一個狀況之後脂肪細胞是會變多的。
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01/18 20:55, , 6F
然後這些脂肪細胞就是一直在人體裡，所以會使自己更容易
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肥胖。
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嗯我不是專業，不過請看 Fitness版 #1CH8ahMR
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是還有可能增生，但是大抵固定。所以小時候胖的確可能就是胖
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還有fitness版 #1CHFv2eg，不過我這樣借文章好像不好.
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推
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那我可能忘記成人的問題啦！XD我晚點再去念書。
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01/18 21:44, , 12F
因為有脂肪幹細胞的存在所以還是有可能會增生...只是數量上
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大致上成人後就固定了 再來就是脂肪細胞體積大小的差異...
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如果像是抽脂抽某部位 那部位在以後便比較不容易胖 因為脂
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01/18 21:47, , 15F
肪數量減少的關係 但是脂肪有可能會累積在其他"正常"的部位
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01/18 21:48, , 16F
重點還是要提倡 健康的重訓及有氧才是解決的好方法XD
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01/19 22:20, , 17F
有溜溜球效應跟脂肪細胞沒關係 別錯怪他們....
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推
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謬讚了 其實生活型態才是影響脂質代謝最主要的原因(正常人)
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01/20 23:15, , 19F
包括健康的飲食(少油低糖)及適度的運動 其中飲食才是肥胖的
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主要元兇
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另外剛看了power版友所說的國外作者的其他研究 裡面有推測
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推
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脂肪細胞會死亡 但其總數卻不變 代表有新的脂肪細胞新生
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推
01/20 23:44, , 23F
目前已確定是小孩胖是有包括脂肪細胞「變大跟變多」 而成人
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01/20 23:45, , 24F
主要是脂肪細胞變大 但胖到一定程度 也有證據顯示數量會增加
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文章代碼(AID): #1F5hJTTy (MuscleBeach)
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