[轉錄][新聞] 想長大大肌肉　請多吃芥末

看板MuscleBeach作者 (using namespace stl;)時間12年前 (2011/10/07 23:01), 編輯推噓33(33推 0噓 19→)
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※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1EZnDpk_ ] 作者: SK104 (SK飛龍肉腳隊) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 想長大大肌肉　請多吃芥末 時間: Fri Oct 7 22:57:47 2011 http://tw.nextmedia.com/rnews/article/SecID/103/art_id/79990/IssueID/20111007 2011年10月07日22:33 蘋果即時 在卡通片《大力水手》(Ppoeye)中，主角卜派只要吃罐菠菜，瞬間就會變成肌肉男力大無 窮，但美國一項最新研究發現，想要練就一身肌肉，其實應該多吃芥末。 北卡羅來納州立大學研究發現，芥末中含有類固醇「高油菜素內酯」（homobrassinolide ），可增加肌肉質量和肌肉纖維數目，動物實驗證明，連續餵食老鼠24天，老鼠不但食慾 大增，體內蛋白質合成量、體重和肌肉質量也同時上升，細胞蛋白分解情況則相對減少， 證明肌肉轉趨結實，效果足以媲美運動員非法服用的類固醇。 -- Mazda CUP Asia Series 2008 第六場：11月15日 17:00 球隊 1 2 3 4 5 6 7 8 9 R H E SK飛龍 0 1 0 0 0 2 0 1 0 4 8 1 統一獅 0 0 0 5 1 0 0 4 X1012 1 勝投：林岳平 (1-0) 敗投：蔡秉龍 (0-1) 全壘打：李晉暎(1分)、劉芙豪(4下,3分 8下,3分)高志綱(4下,1分)、陳連宏(5下,1分) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.41.202.238
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10/07 22:58,
5樓奈米屌 需要多補補
10/07 22:58
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10/07 22:58,
大什麼大
10/07 22:58
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10/07 22:58,
芥未有很多種 不知道報導中指的是那一種?
10/07 22:58
推
10/07 22:58,
蛋蛋會不見嗎
10/07 22:58
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10/07 22:58,
芥末日
10/07 22:58
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10/07 22:58,
蓋
10/07 22:58
推
10/07 22:58,
所以那罐綠綠的其實是芥末
10/07 22:58
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10/07 22:58,
好險＝口＝
10/07 22:58
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10/07 22:58,
直接塗上去效果更好
10/07 22:58
推
10/07 22:58,
黃芥末還是綠芥末？
10/07 22:58
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10/07 22:58,
美國研究
10/07 22:58
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10/07 22:59,
芥末一定要配溫開水 這樣辣味才會散的開來 直衝腦門
10/07 22:59
推
10/07 22:59,
揪團~海壽司
10/07 22:59
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10/07 22:59,
靠杯~趕快買來拌飯吃!!
10/07 22:59
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10/07 22:59,
是這樣嗎?吃一公斤~連續24天...我覺得蠻虎爛的
10/07 22:59
推
10/07 22:59,
嗜芥末日
10/07 22:59
推
10/07 22:59,
真正的芥末貴到爆 市面上的開架商品 95%都是辣根
10/07 22:59
推
10/07 22:59,
那吃哇殺比有用嗎
10/07 22:59
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10/07 23:00,
要買到芥末也不容易 產量很少
10/07 23:00
推
10/07 23:00,
一般市面上賣的加工品，根本不是芥末……
10/07 23:00
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10/07 23:01,
想吃真正的芥末嗎 請到阿里山上買 真正道地的山葵
10/07 23:01
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 112.104.203.171
推
10/07 23:05, , 1F
真的芥末不好買...
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推
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真正的芥末產量很低
10/07 23:06, 2F
推
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討厭芥末.....
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推
10/07 23:11, , 4F
那要怎麼吃，餐餐當醬料嗎
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推
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有人說這研究是黃色那種國外芥末
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推
10/07 23:14, , 6F
上面說法是不是不太對？山葵不叫芥末
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推
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市面上假的很多 如:西洋山葵 或者合成香料
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我是指八卦來的推文
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10/07 23:15, , 9F
反正就芥末子做的就可以，例如吃subway的黃芥末
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推
10/07 23:17, , 10F
該篇paper的摘要 http://ppt.cc/~98m
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推
10/07 23:18, , 11F
如果是因為「高油菜素內酯」 那以後說不定有含有該成分
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10/07 23:18, , 12F
如果有人想看完整paper 我可以私下寄給你
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的營養品 大家不需要真的吃芥末醬
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推
10/07 23:28, , 14F
餓了...
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推
10/07 23:28, , 15F
我很喜歡吃壽司的芥末 不知道有沒有用XD
10/07 23:28, 15F
推
10/07 23:33, , 16F
看哪家的吧..爭鮮的就不用想了..
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10/07 23:34, , 17F
我討厭芥末....囧
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推
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真的有類固醇那麼神嗎?:D
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10/07 23:37, , 19F
搞不好過一陣子營養品廠商就把這東西提煉出來當補品賣
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推
10/07 23:55, , 20F
我猜是酸酸的那種黃芥末
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應該是 Mustard 不是 Wasabi ~我還蠻愛芥末醬的說 XD
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以後雞胸肉改沾芥末醬了～　XDD
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推
10/08 00:04, , 23F
市面上的芥末絕大多數應該都是化學調製的吧
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推
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這樣要去-4偷醬料包了XD
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推
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剛去-4拿了一包回來 成份:芥末 澱粉 食鹽 調味劑 薑黃
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還有芥茉籽 是寫MUSTARD SAUCE 沒錯 有沒有用就不知道了
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推
10/08 00:47, , 27F
吃了覺得頗酸 不是嗆鼻的辣
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推
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老鼠表示: 幹! 好辣!
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去pchome買一罐法國的 180-200左右啊
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推
10/08 02:12, , 30F
是熱狗黃芥末 還是 生魚片的阿
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推
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今天是芥末日
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黃芥末，別買錯了。
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有沒有哪裡有賣不調味的黃芥末醬
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推
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之前不是說很多芥末是假的！
10/08 09:37, 34F
推
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靠!馬上下去拿 來去拿芥末!
10/08 11:41, 35F
推
10/08 12:17, , 36F
所以這時沒人開始酸"美國研究""英國研究"
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推
10/08 14:35, , 37F
芥末很貴耶,外面那種一大包隨便你拿的都是化學芥末
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推
10/08 14:59, , 38F
這種類固醇會不會對身體不好啊
10/08 14:59, 38F
推
10/08 16:08, , 39F
論文完全沒有提到"芥末"這個詞
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推
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乖乖吃乳清比較好
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這研究沒用到芥末蔬菜只是從芥末蔬菜分離出那種膽固醇...
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從芥末種子和其他蔬菜有同樣化學構成
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所以是膽固醇？
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打報告打到瘋了 是類固醇 xDDDD
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推
10/08 21:08, , 45F
這是指mustard
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推
10/08 22:58, , 46F
山葵和芥末不要再傻傻分不清楚了....芥菜子哪有很貴..
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10/08 22:58, , 47F
很貴的是山葵....
10/08 22:58, 47F
推
10/08 23:51, , 48F
話說我剛剛特地去買了一罐黃芥末醬XD
10/08 23:51, 48F
推
10/09 00:42, , 49F
請問這本身是一種類固醇嗎? 那不怕有副作用嘛0.0
10/09 00:42, 49F
推
10/09 23:39, , 50F
是結構相似的東西 不一定有副作用 甚至不一定有作用
10/09 23:39, 50F
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10/09 23:41, , 51F
一切都必須等待實驗結果來評估...但只是多吃應該不會
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10/09 23:41, , 52F
有甚麼太強烈的副作用 畢竟含量低
10/09 23:41, 52F
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