[閒聊] 搖擺鈴-Shake Weight 使用心得..

看板MuscleBeach作者Ztyab (計算機)時間14年前 (2011/07/24 12:45)推噓7(7推 0噓 1→)

留言8則, 8人參與討論串1/3 (看更多)

搖擺啞鈴-Shake Weight 聽了朋友用過說超有用的~~ 感到非常神奇就上網買了... 結果事實是...........好無用 = = 朋友說雙手往上舉放頭後面上下擺那招可以運動到腹肌那時光想像就覺得 ...這姿勢怎麼可能運動的到腹肌.. 結果真的完全腹肌無感 = = 只覺得有一招蠻有用的就是dvd裡教學的單手拿住搖擺錏左右搖晃搖了兩輪後會覺得二頭肌快炸了但是.... 那招用一般的錏鈴就可以了呀幹嘛用搖擺錏鈴 .........= = 所以買了一星期內就退回去了.... 這東西在美國怎麼會這麼紅呀!!?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.46.204.192

推

BryceHarperr

07/24 12:50, , 1^F

07/24 12:50, 1^F

推

Delicious0

07/24 13:00, , 2^F

07/24 13:00, 2^F

推

helloman

07/24 13:05, , 3^F

07/24 13:05, 3^F