Re: [問題] 是肌肉拉傷還是傷到脊椎??

看板MuscleBeach作者s91406013 (哇嘎嘛嘛)時間14年前 (2011/05/28 16:41)推噓4(4推 0噓 4→)

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※ 引述《amkfvkdkhkj (翔羽)》之銘言： : 我之前疑似傷到上背脊椎 : 我去台大看脊椎外科 : 醫生叫我插腰他按壓脊椎周圍肌肉群 : 他說是拉傷叫我吃藥 : 我說脊椎沒問題他說沒有並教導我仰臥起坐做法 : 沒照X光 : 我也感覺脊椎應該沒那麼容易受傷才對.. : 畢竟我做快1年了 : 消炎藥好像很傷身?? : 醫生叫我吃3~5天發現不會痛就可以不用吃了 : 我吃2天不痛了停藥1天 : (星期3.4) (星期5) : 結果今天早上起床又在痛了= = : 我又繼續吃了 : 那前面2天不會痛是假象= =? : 還是其實是傷到脊椎不是肌肉?? 建議你還是找復健科的醫生看。並且暫時停止一切的運動。消炎藥只能暫緩疼痛，少吃除非很不舒服在吃，會疼痛是身體發出的警訊，提醒你現在是受傷的。我持續的健身快兩年了，感冒病痛很少找上我；就在自以為身體很猛的最近腰受傷了…剛開始也以為我自我修復能力很好(自不量力)，吃消炎藥一個禮拜，就回去健身。一個禮拜後，更不蘇湖= =" 前前後後看了醫生共三次；前兩次是拉傷，最後一次醫生說椎間盤輕微的突出… 現在健身停擺，休息三個禮拜好多了。我的下背怎麼按都不是肌肉在痛。只有彎腰時，會疼痛，讓我發現到，我的身體很脆弱 O_Q 不是年輕人了。別在鐵齒… 原PO好好休息吧。能做的復健。電療、拉腰牽引。祝你早日康復:D 其實我是想順便發一篇成果照XDD http://i.imgur.com/EP660.jpg