[問題] 請問一些使用蝴蝶機的問題
想請問各位先進,
使用蝴蝶機的時候,肩關節會很痛,像是被扭到一樣,使用的重量都不重
我試過幾次都會這樣,就改練另一種手臂可以張開練胸的機器
這種就不會痛,健身房裡就蝴蝶機會有讓我肩關節很痛的狀況,
請問這是哪方面的問題?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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