[問題] 請問健身書比較 (已爬文)

看板MuscleBeach作者 (璋)時間15年前 (2011/02/28 23:03), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
留言7則, 4人參與, 最新討論串1/1
最近出的一本書叫 "肌力訓練圖解聖經" 我想請問各位大大 他和黃教練的書比較起來如何呢? 我是新手,剛開始練,有買黃教練的書參考,想說要不要再買這一本~ 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.70.174.4
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17955
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雖然我已經有兩本關於肌力訓練的專書，但這本看了介紹我
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有點心動，覺得只要有學到一個新觀念就值得了，真敗家~"
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版大真強XD
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我知道17955有提到這本書...但我想問的是,有了黃教練的
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書後,還值不值得買? 會不會重複到呢? 請幫忙建議~ 謝謝:)
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※ 編輯: idesyo 來自: 58.115.132.162 (03/01 16:45)
推
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沒看過..sorry= =
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