[閒聊] 腹肌電腦人三代

看板MuscleBeach作者 (泡菜葛格)時間13年前 (2011/02/15 22:55), 編輯推噓19(19推 0噓 2→)
留言21則, 20人參與, 最新討論串1/1
剛去水管亂逛一下赫然發現電腦人已經出三代啦! http://www.youtube.com/watch?v=_0AYuN_cgjo&feature=feedu
這次有總共六個動作 黑人出來示範的那三個動作感覺挺新奇的！ 第二個動作感覺難度頗高 等等立刻來嘗試... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.249.25.62
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02/15 23:08, , 1F
黑電腦人好壯喔
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剛做完...果然是三代! 黑人的部份可能是我太弱做起來都還蠻累的 中間還有幾次自己偷休息幾秒鐘= = 不過在家練腹肌又有新目標了!! ※ 編輯: han0433 來自: 111.249.25.62 (02/15 23:18)
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GOOD!!!二代做到好膩了
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突然好興奮，有新遊戲可以玩了
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那個影片是義大利文，看不太懂那在講啥。（躺）
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第一組50下我就死掉了Q Q
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希望四代有八大頭目
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這個很有效喔?
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最後一個動作怎麼感覺是在練腿的...?
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這是算動作改良還是進階啊??
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太難了吧 不過他的4/8 N OF WEEKS 是甚麼意思阿
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線在連YOUTU都有強迫看廣告了喔
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真好奇廣告 是商業合作嗎0.0
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從上腹肌練到下腹肌 其實會死掉啊!@@
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等級三太難了吧 黑電腦人太惡劣了.....
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拜託好心大大把一代二代的網址貼出 拜託
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標題關鍵字 8min abs level "1""2"
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youtube搜尋就有啦..
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N. of days per week 每周做的天數???
02/17 00:42, 18F
字面上看起來好像式是 不過每週三次的話感覺有點少= =
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第二個動作是有抱啞鈴嘛??
02/17 00:48, 19F
我是拿手邊剛好有2kg的槓片握著耶
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開始有廣告了XDD
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02/17 22:09, , 21F
不好做...
02/17 22:09, 21F
※ 編輯: han0433 來自: 111.249.0.4 (02/17 22:54)
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