[問題] 該如何說服親朋好友

看板MuscleBeach作者 (維尼)時間13年前 (2011/01/17 13:28), 編輯推噓18(18推 0噓 32→)
留言50則, 25人參與, 最新討論串1/1
最近身旁有些朋友得知小弟本身有在重訓 本來期待可以得到一些正面的回應 但是他們卻說 練那個很傷關節 膝蓋欸 幹嗎不去打球 作其他運動 然後說那些誰誰誰就是因為作重訓害他們以後有後遺症 但我記得練肌肉不是反而可以幫助關節 並且讓年紀大了以後還可以保有基本的體能嗎 如果小弟是對的 那如何說服他們呢? 或是有實際例子可以舉例的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.165.73.234
推
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這種文又來了
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不過你想要說服他們是好事 給推
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他們如何說服你你就如何說服他們阿
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推
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任何運動只要不正確或超量都是對身體有害
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推
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如同樓上所說。
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直接去問"誰誰誰"，問他有後遺症的原因是:車禍?打球撞到?
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不要說"重訓"； 說是上健身房，體適能運動就好囉
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推
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原PO省力說服他們吧，道不同不相為謀。
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「以其昏昏使人昭昭」，就是替觀念瑕疵的人最佳註解。
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網路有很多相關文章，閣下可翻翻。
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推
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我建議是等20年後 用事實證明
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推
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幾乎所有的球類都非常傷膝蓋...特別是羽球...
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下半身要重訓打球膝蓋才更不容易受傷
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還有老是有這些"說服朋友文" 他們都沒要被你說服
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那又何必浪費時間 (除非你看起來就很有說服力)
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謝謝大家 那小弟目前也沒想那麼多了
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老話一句 練就對了 謝謝^^
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健身在台灣是個孤獨的運動 自己練就對了
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你朋友的觀念有問題 你練你的就對了 哪天你朋友知道重訓的
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好處 再來介紹 講解給你朋友吧
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會練的自己就會去了@@
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推
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何況 你有看過球類運動員不做重量訓練的嗎...
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就說..唉，跟你們解釋，就傷了我的心(菸)...
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你跟沒有固定運動習慣的人講那麼多有用嗎?
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何必浪費口水?
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這種文...是要說服對方~還是要說服自己...
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不理他們即可
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對於他人的話真的不要去介意,表面上聽聽 謝謝指教就好
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不懂的人多的是,又愛用道聽塗說的觀念來糾正你,像我有在
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吃乳清,裝在奶粉罐裡,就說是奶粉~才不會被念說亂吃東西
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,我有在長跑,有時候也是被說幹麻沒事跑那麼遠,以後關節會
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壞掉,我還想問是有統計過嗎?國內馬拉松裡的老人還多於年
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輕人,更不要說還有醫師路跑團....所以自己要有判斷對錯的
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能力,還有觀念不合就不相為謀就好 別想說服他 ...會很累
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不用多說阿XD反正我現在練重訓跳有氧都只跟熟人說的
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嘴是長在別人臉上的 管他們怎麼說
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推
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別怪我沒提醒你 上次聽到有人開始對重訓有興趣 一個禮拜
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大概去個5天 每次都練到筋疲力盡 結果三個月後就死了
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死因是出車禍
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是嗎是嗎? 怎麼我聽說的是走在路上踢到石頭跌倒摔死的阿
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推
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...........那個提醒是來搞笑的嘛 haha
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推
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跟親人說要你管
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想做就做啊 為什麼要說服他們= =
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推
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循序漸進 姿勢又正確的話 我覺得重訓反而只僅次於游泳
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當然 完全不動最不傷膝蓋 只是其他地方會荒廢罷了= =
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推
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感覺樓上一堆人根本無法了解吧.....
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我的肌酸還被我媽說因為傷身體拿去倒掉...
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原PO趕快加油把成果練出來，當家人發現你身材變壯變好
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就會比較改觀因為看的出來對你很有幫助
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01/20 23:43, , 50F
我會繼續努力的 謝謝大家
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