[介紹] 淡江大學重訓室簡介

看板MuscleBeach作者時間13年前 (2011/01/06 23:25), 編輯推噓29(29011)
留言40則, 29人參與, 最新討論串1/1
今天難得重訓室沒什麼人,突然興起就拿起手機拍了器材,想說順便做個簡介。結果沒想 到忘記調畫素,回家傳上電腦才發現圖好小= = 有點無言,希望大家見諒啦! 淡江大學重訓室位在淡大體育館三樓,是一個長方型的空間,面積不大,以大學學生重訓 室來說,在器材方面算是充足的,但淡江大學含研究生有兩萬多個學生,有時候在晚上正 規開放時間還是會有爆滿的情形,器材常常不敷使用,光排隊時間就會耗掉很多。 還有一個自己認為很不良的風氣,就是許多人(不管是老常客,還是新人,不管壯不壯) 器材都愛亂丟、亂移,基本上淡大健身房沒有看顧的專業老師或教練(因此器材損壞率很 高),只有管理門禁的工讀生,所以也無法可管,有時候走到自由重量區,會發現啞鈴散 落一地,雖然總共有五個啞鈴架,有時候還是得找一下才能拿到自己要用的磅數,我就很 不喜歡這個風氣。 淡大重訓室還有一個奇怪的規定,這應該是唯淡大僅有吧!就是進入重訓室要脫鞋子,其 實我是不反對這個規定,因為這樣一來重訓室地板真的可以維持得很乾淨,但是有人要跑 跑步機或做深蹲之類比較可能會傷到腳的動作,是可以穿的,重訓室規定必須著「乾淨」 的運動鞋進入使用,但這......很少人有專門只穿室內的鞋子吧!也因此常常看到有人穿 著一般的鞋子直接踏入,然後地板開始髒,其他人就穿著白襪子或赤腳在地板上走路,這 其實也不知道怎麼說,只能說這項規定有很大的漏洞。 以下是Google Docs圖文好讀版連結 http://ppt.cc/EZ!U 因為技術失誤的關係,拍出來的照片都很小,真的有點抱歉,而且又是手機,畫質有點爛 ,大家加減看吧! 至於器材名稱部分,大部分的器材我都不知道名稱,所以幾乎都用很白話的方式介紹,如 果有誤,敬請大家指正^ ^ 最後期待板主吉米大改天蒞臨淡大一遊,順便寫一篇更專業的介紹XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.19.15

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辛苦推
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鞋子部分跟我們學校一樣..現在已經變成大家都穿鞋了
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除了開放時間有點少不然感覺還不錯
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有藥球先加分
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就我自己看來...亂丟啞鈴的人大多屬於有在練的人
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開放時間少的可憐...淡江人又多...Q ^ Q
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淡江很多人不太理開放時間的阿,別人在上課他們也跑
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進來練
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我很也有在上課時間進去過 要看老師 有些老師不准
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有看有推。但器材用完不歸,這習慣真得很很議!!
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很多有練得老手,用完也會歸位。不歸者純屬習慣差!
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淡江淚推Q.Q
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東吳沒有槓片啞鈴可以多到亂放...
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好懷念的地方喔
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一個練得真的算不錯的你們學校的職員大哥.都是來淡健練的說
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設備好多喔! 我學校的又舊又少 囧rz
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那個是震動刺激訓練機啦!有他的功用的。XDDDY
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亂放的真的幾乎都是有在練的...
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我有用那個倒吊的把拉傷得腰弄好過XD
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有人一竿子打翻一船「大隻佬」。人品不會因健身而退步
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器材會亂放者是天性~劣根性不會因健身而進步
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東華則是器材常常損壞= =
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好多啊..
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好棒的器材
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淡江人推一個
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淡江人推一個
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偷偷問外面的可以進去練嗎??
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有個淡大職員超壯的,但他都在熱+擠的淡健練.感覺像選手
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感謝您的邀約,有機會一定登門拜訪! 再拜託您引荐囉!
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好懷念,畢業後都去士林運動中心了...
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之前學校體育老師說淡江的這些設備算很好,淡江人請珍
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好棒的重訓室喔
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外人沒辦法喔 進去要刷學生證~
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淡健明明就冷死了囧 尤其這幾天又沒什麼人(抖抖抖)
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比東吳好太多太多了= =......
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好棒的器材~~~
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01/23 23:48, , 40F
當年常用...
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