[問題] 投球的臂力後天不容易鍛鍊嗎
每次看到文章說某位棒球選手傳球臂力弱
是弱肩 鳥肩等等之類的
連美國大聯盟也有常被討論的球員
我就在想
棒球選手不是都會有專門的訓練教練
一對一針對你所需要的地方鍛鍊
訓練方法真的很特別
例如上篇姚明的影片
假設一位大聯盟球員傳球臂力不強
照理說他的訓練員一定會加強
只是打了職棒好幾年
還是被說成弱肩
能成為職棒先發選手
身體素質應該也有一定的水準
還是說傳球跟投手球速一樣
後天會在進不空間不大
補一個棒球版看到的一朗消息
說他的健身房有專門鍛鍊他需要的小肌群
器材很特別
所以一朗身材不算很壯
但是臂力能成為雷射肩
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.59.202.12
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