[問題] 啞鈴螺帽轉不開...

看板MuscleBeach作者 (竹科男只能OGC)時間14年前 (2009/08/16 12:42), 編輯推噓13(13推 0噓 6→)
留言19則, 18人參與, 最新討論串1/1
跟健身無關的問題 可是　是器材問題 就是今天不知道怎麼了　我的啞鈴螺帽轉上去之後 做完一組動作後 怎麼轉都轉不開了 　就是組合式的那種　有槓　跟槓片的　 　這樣都沒辦法換磅數了...XD　　　 　難道以後只能最高磅數來操嗎　 　　(剛好是做完仰臥推舉　所以所有的槓片都掛上了...) 但是其他動作根本舉不了這麼重阿阿阿阿　 XD 有人有遇過這種狀況的嗎　　有沒有解決之道 -- 沒有用蓮蓬頭沖過馬眼 別跟我說你已經尿乾淨了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.166.235.54
推
08/16 12:45, , 1F
先敲敲看→用潤滑油滴一下再轉→或者用WD40噴一噴
08/16 12:45, 1F
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08/16 12:48, , 2F
上一點KY試試.......阿~~~~~~~~~~斯...........
08/16 12:48, 2F
推
08/16 12:50, , 3F
用敲的試試看
08/16 12:50, 3F
推
08/16 13:13, , 4F
拿片小片的槓片用力給它敲下去就對了
08/16 13:13, 4F
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08/16 14:10, , 5F
拿鐵鎚往旁邊轉頭的地方敲，多敲幾次就瓜來了
08/16 14:10, 5F
推
08/16 14:12, , 6F
其實螺旋帽也是重訓的一種 看一下旁邊還有磅數 換輕的
08/16 14:12, 6F
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08/16 14:44, , 7F
以前常需要處理這問題 不要硬轉螺帽 轉槓片!
08/16 14:44, 7F
推
08/16 15:55, , 8F
用敲的~
08/16 15:55, 8F
推
08/16 17:02, , 9F
是的~~~我也是轉槓片+1
08/16 17:02, 9F
推
08/16 20:43, , 10F
轉槓片是王道+1，再不行加一點wd40在螺帽再轉!!
08/16 20:43, 10F
推
08/16 21:04, , 11F
師父:等你轉開的那一天就可以徒手捏開蘋果了
08/16 21:04, 11F
推
08/16 21:33, , 12F
推4F，我也都這樣敲!
08/16 21:33, 12F
推
08/16 21:43, , 13F
用轉的只能有一邊轉鬆 另一邊還是緊的 用敲的比較穩
08/16 21:43, 13F
推
08/16 22:37, , 14F
不用懷疑 用c4就對了
08/16 22:37, 14F
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08/16 22:47, , 15F
感謝! 我敲開了 轉半天真的是不如拿把槌子來敲一下
08/16 22:47, 15F
推
08/16 22:47, , 16F
炸了它!
08/16 22:47, 16F
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08/16 23:05, , 17F
要敲對地方 不然有時會"走牙" 那就沒救了 Q_Q
08/16 23:05, 17F
推
08/16 23:25, , 18F
要是一個不小心崩牙你現在就要哭哭了
08/16 23:25, 18F
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08/17 00:25, , 19F
要讓它走牙有些難度 因為它的牙是粗牙 且材質蠻硬的
08/17 00:25, 19F
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