[討論] 腹肌不對稱的人請進
我的腹肌不對稱,
左邊比較大塊、右邊比較小塊。
大概長這樣:
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=JimmyYang&b=171&f=1601086679&p=16
之前練習的時候發現,
似乎做仰臥起坐、用手肘碰膝蓋的轉體運動,
左手肘碰右膝蓋、右手肘碰左膝蓋時,
當右手肘碰左膝蓋的時候,
柔軟度似乎比較不好,
要花比較多的力氣才可以碰到。
今天在練習的時候特別做做了幾次實驗,
得到相同的結果。
所以我猜,
腹肌不對稱與肢體左右伸展範圍不對稱呈現正相關!
想問問腹肌不對稱的大家,
做相同動作的時候會不會有一樣的情況??
是否跟我的假設吻合??
推文範例:
左邊大,右手肘碰左膝蓋不易 右撇子
右邊大,左手肘碰右膝蓋不易 左撇子
這兩項是我個人的猜測結果,
大家可以修改。
大家借我做個統計,謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.120.25.178
※ 編輯: YangJimmy 來自: 140.120.25.178 (07/20 21:56)
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