[問題] 我這樣子正常嗎?
我上學校的健身運動體育課
全程約1小時半
前一小時就是做重訓 像是舉重 或用健身器材來做某部位的訓練
這也還好 沒什麼太大問題
後30分鐘就跑步
跑15分鐘或者是10圈之類的
不知道為什麼
跑完步我都會"非常想睡覺" 什麼動作都不想做
有一次 真的非常痛苦 會有想吐的感覺 然後騎腳踏車回宿舍的路上
真的是騎一段 停下來睡一段 我知道很丟臉-_-....
但真的沒辦法 非常想睡
今天跑玩步後 教練叫我們做一些舒展身體的操 對身體不會是很大的負擔
可是我還是一樣什麼都不想做 就呆在那邊 幾乎快失去意識 -_-
也是一樣很想睡覺
這樣子會不會很奇怪阿
我問別人 他們都不會有這種感覺
就只是很累 但不會想睡
我這樣子正常嗎?
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