[問題] 能給我信心嗎？

看板MuscleBeach作者 (好好)時間15年前 (2009/03/30 20:48), 編輯推噓8(8推 0噓 14→)
留言22則, 9人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
小弟因為預算額度的關係， 並不打算購買乳清等補充品， 但是又常聽到周遭幾乎所有的同學 大力推薦要有乳清才會練大， 但是也有陸續再版上看到先進們有採取自然飲食法， 小弟我還蠻疑惑的， 有前輩可以show個照片 來證明自然飲食法一樣可以練的不錯 來給小弟建立信心?感激不盡！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.25.97.159
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新手常見問題 Q8
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1.同學練大了嗎? 2.你練到進階程度了嗎
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問問看12636的哥哥有沒有喝好了
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我本身的問題倒不是為什麼練一下還沒進步，
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而是我想知道自然飲食法可以好到什麼地步，
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記得日本有辦過自然飲食的健美比賽可以搜尋看看
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同學的確肌肉都蠻壯的，另外哥哥那個身材算是我的目標！
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謝lsslss大，我在去查察看!
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有找到PO一下喔
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裡面有好幾個吃藥被抓出來的
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自然健美還是有喝乳清的...只是沒用藥！
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給你看,希望貼出來不是自己的信心被打擊才好..呵呵..
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樓上也很強大啊...
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想練都會怕太大，練了才怕不會大。
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ro兄是自然飲食法嗎？如果是只會讓我更有動力不去買補充品！
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哈～打擊信心不置於！反而更讓我有動力！感謝ro兄分享囉！
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就一般自然吃啊,不過我儘量吃少一點...(年紀越大越怕胖...)
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看看自己的體質就知道了 其實心理已經有底了吧
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我哥沒吃甚麼乳清說@@ 不過他食量很大
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謝樓上～你哥的身材->good！對國軍的戰鬥能力，信心大增
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文章代碼(AID): #19qB-4Ew (MuscleBeach)
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