[問題] 健身房

看板MuscleBeach作者 (凱)時間15年前 (2009/01/01 10:02), 編輯推噓3(303)
留言6則, 5人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
大家好 新手一枚 請大家多指教 小弟家住在宜蘭羅東 然後就我了解的 這個小鎮上只有二間健身房的樣子 其中一間已經在前幾天結束營業了 / \ 然後另外一間去問的時候 櫃台的小姐說他們那裡沒有教練專門在那邊教人… 所有的器材都要自己來 而且 櫃台小姐說她們只會用簡單的跑步機而已 重訓的東西她們也不會用 嗯 我還滿傻眼的 因為對一個初學者而言 那些器材也太難懂了 / \ 身邊也沒有懂這些的朋友可以請教 這樣的狀況實在還滿囧的 所以我想問的是 不知道這邊是不是也有住羅東的高手可以帶我練呢 或者是對這樣的一個環境狀況大家有什麼建議呢? (◎ω◎) 感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.76.32.152

01/01 10:16, , 1F
改打躲避球!
01/01 10:16, 1F

01/01 10:21, , 2F
鐵克網看一下 你就知道怎麼用了 http://0rz.tw/cb31X
01/01 10:21, 2F

01/01 11:12, , 3F
羅東的話可以去找羅漢健身房,教練很厲害,很用心指導
01/01 11:12, 3F

01/01 11:13, , 4F
小弟是從那邊開始接觸健身的,學兩個月後概念就有了
01/01 11:13, 4F

01/01 18:38, , 5F
感謝上面各位大大的解答 雖然不知道躲避球的意思@@
01/01 18:38, 5F

01/01 18:58, , 6F
找"千年" 他好像在羅東開鐵板燒 = =
01/01 18:58, 6F
文章代碼(AID): #19N2GaTQ (MuscleBeach)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #19N2GaTQ (MuscleBeach)