[問題] 打手槍

看板MuscleBeach作者 (簡單就是夢想)時間17年前 (2008/07/24 16:18), 編輯推噓7(7推 0噓 3→)
留言10則, 9人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
聽說打手槍很消耗體力 會不會讓辛苦的重訓效果減半呢?? 很好奇.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.72.210.211
推
07/24 16:20, , 1F
那是練前臂的動作..加油!!
07/24 16:20, 1F
推
07/24 16:52, , 2F
請到西斯板滿足你的需求
07/24 16:52, 2F
推
07/24 16:59, , 3F
那表示你根本沒重訓 還有精神打槍
07/24 16:59, 3F
→
07/24 20:26, , 4F
冏(*) 月工 月工 女子
07/24 20:26, 4F
推
07/24 20:33, , 5F
好奇+1 XD|||
07/24 20:33, 5F
推
07/24 21:35, , 6F
如果都不打出來的話~對前臂的訓練是有幫助的!
07/24 21:35, 6F
→
07/24 21:36, , 7F
記得換手練...如果夠長就不用換了...
07/24 21:36, 7F
推
07/24 21:47, , 8F
是練二頭吧
07/24 21:47, 8F
→
07/25 08:06, , 9F
我比較好奇手槍文要出現幾次..
07/25 08:06, 9F
推
06/16 23:46, , 10F
所以到底有沒有影響
06/16 23:46, 10F
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nikon122
17年前, 07/24
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