Re: [問題] 沒有跑步需求需要購買手環嗎？-產婦心得分享

看板MobileComm作者lulicat (嚕哩貓)時間3年前 (2020/08/10 01:35)推噓23(24推 1噓 7→)

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說到手環…想打個分享文，剛好藉這次機會來回一下。我在去年底誕下寶寶， 2017年是我第一次使用小米手環，去年換成小米四代，原本主要功能是看時間跟監測睡眠。我先生患有嚴重的睡眠呼吸中止症，早期尚未治療時，睡眠分數只有二十幾分。開始戴陽壓呼吸器之後，成績可以來到七十幾、八十分。生了寶寶後，發現這隻手環真的為我的產後生活，帶來許多便利性。我不知道其他手環功能如何，不過這隻便宜，加上兩三週才需要充電一次，我是覺得很值得。列舉產婦最常用的幾個功能： 1. 計時器 https://i.imgur.com/S3E1pR8.jpg

先來說一下產婦的生活。首先是腦容量會比之前少很多，就是俗稱的金魚腦，記憶力很差，常常忘東忘西。尤其寶寶滿月前，實在沒精力學習新事物。當時我買的溫奶器是飛利浦新安怡，那台沒有時間顯示跟計時功能，所以邊溫奶邊去照顧寶寶的話，可能會不小心忘記正在加熱這回事。那我為何還要買這麼兩光的溫奶器呢？因為我產後的腦袋，已經暫時沒辦法學習操作更複雜的機器了。於是，小米的「計時器」功能便派上用場。設定好時間之後，就可以安心地離開溫奶器，去給寶寶換個布布、陪他聊聊天，直到手環振動再回去拿奶瓶。手洗寶寶衣物的浸泡、脫水等，也可以用這種方式提醒。 2. 事件提醒 https://i.imgur.com/TLCnxqz.jpg

https://i.imgur.com/uQqBBS6.jpg

本人沒有住月子中心，回家後得自己每四小時擠奶一次，每天24小時，都是整點、四點、八點、十二點… 這樣一天擠八次奶。一般剛生產完想餵母乳的媽媽都是這樣的，很辛苦，因為會一直半夜睡眠剝奪。小米有事件提醒功能，時間到了手環就會振動，馬上就去做，就不會忘記了。如果拖延沒擠，乳房會漲痛，嚴重的話會變成恐怖的乳腺炎，所以設定一下事件提醒比較保險。 3. 來電/LINE來訊提醒 https://i.imgur.com/zWibdiD.jpg

https://i.imgur.com/TFlA4TE.jpg

在家顧寶寶時，手機是全天關靜音的。因為寶寶睡著時，你總不希望手機的叫聲吵醒寶寶。但偶爾我先生、朋友聯絡我，或是貨運司機來電，手機若關靜音，要如何即時收到通知呢？這種狀況，手環振動提醒就很方便。既不會吵到小孩，又不會漏接訊息。不過，LINE來電時是不會顯示通知的，算是個bug吧。但至少手環還是會振動顯示有未接來電。 4. 開啟/關閉勿擾 https://i.imgur.com/L5PKXX5.jpg

https://i.imgur.com/Dwamkoq.jpg

休息是為了走更長遠的路。白天有時需要跟寶寶一起小睡一下，養足體力，再戰下一回合。然而手環一旦收到通知，振動就會打擾安眠，此時可以從錶盤手動設定勿擾模式。平常是設定成智慧開啟，夜間長睡眠時就會自動啟動勿擾。但白天需要休息時，也可以手動開啟，確保不會被任何雜務打擾。 5. 尋找手機 https://i.imgur.com/C8ZgOpH.jpg

https://i.imgur.com/orsUUKF.jpg

金魚腦的關係，手機老是忘記丟去哪。打開「尋找手機」功能，你的手機就會大聲呼喊你過來。不過這要藍芽訊號連得到的距離才能使用，據說是約五十公尺內的距離。如果我手機放在房間，人在廚房，這在我們公寓住家是可以連結得到的。產後至今已經用了好幾次這個功能。 6. 碼表 https://i.imgur.com/q0vmcLH.jpg

上午醒來第一件事，就是用油漱法，至少漱10~20分鐘。開碼表就可以知道自己漱了多久，邊漱邊顧寶寶，或是整理一些東西。看看時間差不多了，就把油吐掉。別問我這在幹麻，如果你跟我一樣罹患反覆性風濕症，一定也會想嘗試看看，畢竟除了羥氯奎寧、止痛藥和類固醇外，選擇也不多了。蠻想聽聽大家有沒有推薦的，具備類似功能的其他手環。以上分享。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.204.78 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1596994510.A.B27.html

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SwissMiniGun

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StarRiver

08/10 01:50, 3年前 , 2^F

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NX9999

08/10 01:58, 3年前 , 3^F

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