Re: [新聞] 陸軍新兵每天喝水7000cc 家長憂水中毒
※ 引述《dswchen (Douglas)》之銘言:
: http://udn.com/news/story/7314/1126648
: 陸軍新兵每天喝水7000cc 家長憂水中毒
: 2015-08-17 14:53:37 聯合晚報 記者洪哲政/台北報導
: 陸軍建議在烈日下操課的新兵日飲7000CC開水。圖為正在陸軍官校接受入伍訓的官校入伍
: 生。 國防部/提供
: http://uc.udn.com.tw/photo/2015/08/17/6/1217608.jpg
![](http://uc.udn.com.tw/photo/2015/08/17/6/1217608.jpg)
: 「多喝水沒事,沒事多喝水」?一名新兵家長日前到軍中探視入伍子弟,發現陸軍要
: 求入伍未滿半年的官兵,每天必須飲用7000CC開水,將他嚇一跳,擔心會否喝出問題。陸
: 軍司令部則說,這是學美軍作法,且只是鼓勵和提醒,不是強制喝足,還沒人喝到水中毒
: ,請眷屬放心。
: 陸軍曾發生洪仲丘不當操練致死案,相當注意夏日官兵補充水份防止中暑的措施。一位新
: 兵家長日前探視兒子時,看到軍中操課用的規定看板,對其中日飲7000CC開水的要求感到
: 驚異,隨手攝下張貼臉書。根據陸軍要求,一般部隊官兵每日要喝5650CC,入伍未滿半年
: 人員每日7000CC。
: 這項飲水規定每天以早中晚為界,區分為起床後、晨間活動後、操課前、上午操課每節下
: 課、午休前、下午操課每節下課、晚餐前、就寢前等每日15個時段,都要定量喝水。新兵
: 起床後就先喝300CC,全天8節課後每節都各喝500CC。
: 陸軍建議在烈日下操課的新兵日飲7000CC開水。 讀者/提供
: http://uc.udn.com.tw/photo/2015/08/17/6/1217609.jpg
![](http://uc.udn.com.tw/photo/2015/08/17/6/1217609.jpg)
: 陸軍同時教授幹部「中暑危險係數測定法」,以室外溫度與相對濕度計算危險係數,若氣
: 溫在攝氏35度到40度,就要隨時要求官兵補充水分,達到40度就要強制補充,還會因訓練
: 的輕重程度來區分喝水量。
: 陸軍司令部解釋,戰訓部隊歷來發生中暑、熱衰竭、熱痙攣、橫紋肌溶解等訓練傷害,主
: 要是高強度訓練時疏於補充水份所致,尤其新兵入伍是由兵轉民的重要階段,夏令期間高
: 溫炎熱,訂定官兵每日飲水規定,旨在提醒官兵多補充水份。
: 陸軍司令部指出,飲水量規定,是參照美軍訓練飲水建議,並考量訓練強度、體型、危險
: 係數等因素,以少量、多次、慢慢喝為原則;另新訓單位在新兵入伍之際,就會實施身心
: 調查,高危險群均配掛紅臂章,提醒幹部及鄰兵關懷與照顧;幹部也要隨時叮嚀新兵注意
: 尿液顏色,要求各個時段飲水,但以鼓勵、提醒為主,不是強制喝足。
: 陸軍司令部說,這項飲水規定已行之有年,實施到現在只有因飲水不足而導致身體不適,
: 尚未有因飲水而導致水中毒的事情。
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: 醫師說:激烈運動 喝5000cc已足夠
: http://tinyurl.com/nhna5s7
: 7000CC?? 好像很多說
記得下部隊時
夏天吃飯永遠是個夢魘
第一次知道什麼是噴汗 (汗真的是用噴的)
餐廳是平房 屋頂用鐵皮覆蓋
雖然有冷氣 但不曾開過
唯一一次看到冷氣有開是在懇親時...
夏天很熱
在鐵皮屋的餐廳裡更熱
吃飯時 有4個連+一堆阿兵哥
擠在一起吃飯
光是身體散發的熱氣 就足以讓人受不了
加上熱到燙舌的熱甜湯
一度讓我以為在參加耐熱大賽
每天吃飯都像在打仗一樣
一邊喝湯 一邊噴汗
吃得滿頭大汗 整身濕答答
與其擔心會不會水中毒 不如擔心會不會熱中暑...
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「你覺得舒服多了。」
「你覺得舒服多了。」
「你覺得舒服多了。」 ω7
「你覺得舒服多了。」
「你覺得舒服多了。」
「你覺得舒服多了。」
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