Re: [心情] 情緒管理變差

看板Militarylife作者krara (巧克力酥片)時間9年前 (2014/11/08 23:36)推噓15(15推 0噓 17→)

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心有戚戚焉…，當年小弟我也是一樣。新訓剛結束，放了結訓假時，一到家就接到之前的工作要求我補正某樣事物。抽了賽籤，正在心情差，好不容易放了假還被追之前的東西，心情及口氣整個很不好。稍微花了十分鐘平復一下心情後，才冷靜的把事情處理完。下了部隊後，也有幾次情緒的大爆發，雖然我的脾氣本來就不好，但也很少這樣。因為業務量多、壓力大，部隊也一堆鳥事讓人整個神經很緊繃，動了好幾次火氣，還在電話中吼罵了女友。還有一次直接嗆了上尉訓練官，還好是他第二天拿飲料跟我道歉XDDD 回到家之後，就是不斷抱怨。抱怨部隊、抱怨長官、抱怨東抱怨西。我媽開始覺得煩了：「只當一年不到的兵，很快就過去了，是有什麼好一直抱怨的？」、「現在部隊比以前好很多了，不要再抱怨了好不好？」這種精神上的折磨，沒有真正待過的人很難理解。連放假拖個幾分鐘都會讓人煩躁不安，處理甲溝炎開刀都要擔心回部隊會不會麻煩(怕穿拖鞋被找麻煩)，更怕放假放到一半全員被緊召回去，然後下週要洞八。已經過慣陽間生活的我們，進到這種環境，都至少要一段時間適應。再加上軍中管教的方式就是大小聲、臭幹你，這樣我們情緒會好才有鬼。當完兵之後，我珍惜自由的生活。只有失去過，才了解它的珍貴。時間慢慢會過去，每五天放一次假，假日過得很快，很快就一個禮拜過去了。四個禮拜多一點就一個月了，沒多久就可以等到你待退、退伍走出營區的那一天。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.142.90 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Militarylife/M.1415461010.A.83A.html

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louisnight

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chickengoge

11/09 00:57, , 2^F

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chickengoge

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