Re: [分享] 福特級在大西洋進行安全性試驗
※ 引述《mmmimi11tw (MissyinHoliday)》之銘言:
前面刪刪
: 順帶一提的是,在進行測試前的空檔
: 上面的人員也沿著飛行甲板進行了5公里的PRT
: 也就是身體準備測試 (Physical Readiness Testing)
: 用來訓練船員們的身體
: 通常會是push ups 伏地挺身
: curl ups (sit-ups) 仰臥起坐
: 游泳或跑步之類的
: (詳細的話可以請教美國海軍大大)
: * 他服役的船ESB-4 Hershel "Woody" Williams
: 現在跟阿利伯克 USS Ross (DDG 71)
: 正在參加AfricanLion21多國演習(′▽‵)ノ
: http://i.imgur.com/tITatoY.jpg
嗨 你好
是我啦
提到我我就冒出來了
所謂的PRT啊
就跟上面說的一樣就是海軍的體適能測驗了
根據年齡的不同標準也會不一樣
像我的標準就是
兩分鐘40下伏地挺身
兩分鐘俯臥撐(plank)
14分30秒1.5英里
或是游泳500英尺9分鐘
或是划船2公里12分鐘
或是騎腳踏車12分鐘燒120卡
雖然是評分制但是除了某些兵種外其實有過就好
沒過就不能晉階或是轉兵種
剩下的就是AFL2021的圖了
前面是MSC的船中間是我們ROSS哥哥後面不知道
https://imgur.com/XvRCKXy
ROSS哥哥尊照
https://imgur.com/J7aaqmF
ROSS的VBSS團隊
https://imgur.com/0R8tqRf
甲板上的丁丁們
https://imgur.com/Y9KtMMP
終於要回家啦 yaaaa
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 172.58.107.57 (美國)
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※ 編輯: hwang1460 (172.58.107.57 美國), 06/22/2021 01:12:32
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大家都穿在摩納哥買的長袍 順帶一提在左邊被擋住的那個是我喔
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有 專門開堆高機的
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自己人總不能拿真槍吧
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是喔 海外部署是優先級的
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那是喇叭啦
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