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討論串[請益] 打手槍到底怎麼戒?
共 10 篇文章
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貧道略懂. 戒手淫首重於心. 心正則不生淫邪之心. 白話點說就是要防止不清淨的念頭產生. 如何防止?. 方法可分內外兩途. 內者，靜也。練習虛空靜寂後自生清澄之心. 外者，動也。轉移注意力，藉由工作、勞累、繁雜事務等等皆可. 戒除手淫大概3個月左右就能兩眼清澈有神，半年左右容光煥發神采奕奕. 這也略
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先研究一下原因. 打手槍是因為身體在分泌男性荷爾蒙吧？. 我看這要戒很難 就像人會肚子餓一樣. 我也有這類困擾. 可是人的身體就是這樣啊 還能怎麻辦呢？. 有人可能性冷感就沒這種困擾 那要看體質. 我覺得你就繼續打吧QAQ. 可以買好的工具（上次有看到啥冰雪のアナ）. 或是上網找人解決（注意安全）.
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我想大部分的人都已經習慣把打手槍當成必不可得的動作，即使我已經娶妻了，但老婆不再或不太想要時我還是照打不誤，而且一天會打兩次。但天天這樣打會讓身體逐漸消耗，所以我的作法是每天到外面快走一小時，然後在這一小時之中慢慢放輕鬆，讓身體能夠回穩，同時回到家時播放能讓人放鬆的音樂，因為我本身有信佛，所以我都播
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念金剛經. 金剛經超好睡 尤其是在10點過後. 我每次念到. 須菩提。於意云何。如來有肉眼不。如是世尊。如來有肉眼。須菩提。於意云何。如來有天眼不。如是世尊。如來有天眼。須菩提。於意云何。如來有慧眼不。如是世尊。如來有慧眼。須菩提。於意云何。如來有法眼不。如是世尊。如來有法眼。須菩提。於意云何。如來
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昨天看到戒尻槍有很多益處，可以讓精神變好、態度變積極之類的，. 就下定決心至少當一個月的達摩。. 可是光昨天晚上就硬到睡不著，. 還是先讓它透透氣、自己消腫，才回到床上睡的。. 現在也很難受，光是跟學妹聊天就一直"精神奕奕"。. 到底有什麼訣竅能把這一個月撐過去? 我的意志力快死了... Orz.
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