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討論串[請益] 如何克服緊張
共 3 篇文章
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#3
Re: [請益] 如何克服緊張
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者zoide (隨意)時間11年前 (2014/07/06 03:21), 編輯資訊
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一般來說不在意就不會太緊張. 其實面對任何事情或問題甚至是群眾我也只有一個方法. 閉上眼睛、深呼吸利用五秒鐘的反應時間想問題. 然後一字一字的緩緩說出您想表達的意見或看法. 這樣您會越來越沉穩的. 就把台下的群眾當做是人型立牌吧!!. 因為您才是掌握節奏的人阿. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(
#2
Re: [請益] 如何克服緊張
推噓1(1推 0噓 4→)留言5則，0人參與, 最新作者kikadonchiu (起手動腳)時間11年前 (2014/07/05 22:00), 編輯資訊
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不錯 哥以前也給過很多像你一樣的學弟妹心理建設 會有這種guts想踏出來的都是人才. 別靠甚麼藥物 以後這種場合越來越大時你早就是藥罐子了~. 我大學時也帶過不少活動 一開始也是心臟批波踹的. 不過怯場這種問題 其實事前的心理建設大概只能讓你減少一半的緊張. 先從心理建設開始簡單給你幾個tips:.
(還有923個字)
#1
[請益] 如何克服緊張
推噓0(0推 0噓 5→)留言5則，0人參與, 最新作者juin2500 (齁齁)時間11年前 (2014/07/05 20:15), 11年前編輯資訊
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原po大學生. 目前人在南京. 參加了一個兩岸四地的交流活動. 是由台港澳中的大學生組成隊輔. 在下禮拜一要帶也是來自台港澳中的高中生從事七天的活動. 我們隊輔提早了三天來南京. 接受隊輔的訓練課程. 主要就是教導你如何帶早操與玩些團康遊戲. 問題就來了. 其實我是個面對群眾會比較緊張的人. 會想參
(還有364個字)
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