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討論串[閒聊] 自己煮的CP值
共 8 篇文章
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原本吃的有點膩想自己帶. 後來在外賣網站上看到有健身餐可以點我就開始點健身參了. 水煮雞胸肉有 黑米飯 花椰菜 菇菇 南瓜 水煮雞蛋. 有點容易餓 但是基本沒有油 鹽巴很少 能接受. 下午累的話再補一點其他的吃就行了 顆顆. 主要是現在天氣熱 每天早上起來到中午身上溼了又乾兩次很難忍受. 實在不想出
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破題一下：自己煮跟CP值一點也沒關係，尤其是有工作的人. 自己煮的原因有幾個：. 一個是廚藝好，這個不是我自做自受主要的原因，. 而是可以完全按照自己的意志吃食物，. 要少油多蛋多肉少蔥，你高興怎麼配搭就那樣配，. 還可以吃一些外面難吃到的食物，外面的魚常是炸的，. 在家可以清蒸還是油煎，綠竹筍自己
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看你要怎麼算吧. 如果把自己的時薪算進去. 怎麼算都不會划算啦. 可4齁. 反正放假也沒事做 我是把煮飯當休閒吧. 食材部分肉去好事多買. 青菜就吃當季的. 其實跟外食比較起來還是省很多. 而且重點是自己煮的一定是符合自己口味的東東阿. 本南部人來北部很崩潰RRRRR. 自己下廚. 煮甚麼他媽的都先
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講CP值的話 自己煮肯定是不划算的 要買菜 洗菜 煮飯煮菜 還要洗碗 也不會便宜到哪. 我公司的前輩很能賺錢 投資賺了很多錢 很會精打細算的人 但是他一直以來都是早上自己煮 然後帶便當去公司吃. 菜單有 牛肉 雞肉 魚肉 不斷變換 沒有肥肉 蔬菜一直在變換 綠色蔬菜 一定會有的 搭配木耳 秋葵 茄子
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講結論. 非常低. 煮簡單的食物. 花費其實會比外食少很多. 但是如果想吃好一點. 價格其實壓不到哪裡去. 肉偏貴之外. 菜價也是很浮動的（一年來說）. 高麗菜一顆 30-100. 金針菇一株 7-17. （以我的經驗）. 外食則是非常節省時間成本. 因為不用. 買菜 洗菜 挑菜 切菜. 熟成 修肉
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