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討論串[閒聊] 生酮飲食Part6
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Re: [閒聊] 生酮飲食Part6
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者darwin0711 (達爾文)時間8年前 (2017/09/16 15:52), 編輯資訊
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個人淺見. 人本來就是雜食性動物，以車比喻. 可以當吃汽油的汽油車. 也可以當吃柴油的柴油車. 或者是汽柴都吃的混合車. 單一燃料引擎的好處就是優點明確，缺點也明確. 混合式是適應性好，不過沒特別優點XD. 以前我記得有流行過原始人飲食，p什麽的，就是完全不吃農作物類的谷物，只吃水果蔬菜肉類這樣.
(還有596個字)
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[閒聊] 生酮飲食Part6
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者yoanzhong (我愛蔣幹話)時間8年前 (2017/08/11 00:43), 8年前編輯資訊
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目前找了書來看. 書中解釋了很多對於生酮的誤解. 例如酮酸中毒 其實酮酸中毒要血液中的酮到達一定數量才會中毒. 而且在於一些需要大量胰島素的第二型糖尿病患者跟第一型患者才會有. 假設身體器官沒問題身體會自己去調節酮體，太多會燃燒掉，只要你持續的低碳水的話. 今天拿著書跑去咖啡廳，我就說我想喝無鹽奶油
(還有1062個字)
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