[閒聊] 早餐
通常早上出門時早餐店都還沒開，
然後跟外國人開完會早餐開始賣了但也一堆人了。
想到人潮就懶得出去買、直接去健身房跑步維持精神，
跑完步也不太會餓，通常就買個茶葉蛋喝杯豆漿。
不知不覺就過了一年，然後健檢報告就爆炸了..
體脂9%，一堆紅字偏低說營養不良..
好像有人說我跟懶這個字扯不上邊，
但我對吃這件事..實在是超懶XDDD
生活也是各種平衡需要調整，麻煩，
所以今天開完會很難得又跑出去買早餐，
以後跑步還是一周改四、五次就好，別天天了..
希望身體能恢復強壯一點QQ
各位有天天吃早餐的習慣嗎..
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太豐盛了吧!!
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養成習慣後、不跑反而覺得怪怪的，回老家兩天就受不了回Lab跑XD
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我現在也打算這樣，偶爾吃一下，不然身體快扛不住了..
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健檢報告量出來的，同事貌似也很驚嚇哈哈
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我也比較愛中式的，可惜吃完很難跑..但跑完又沒胃口..
※ 編輯: tyfu (1.169.217.63 臺灣), 01/06/2023 17:59:49
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