[閒聊] 為什麼大家都想要變成大肌肌?

看板MenTalk作者 (嘻)時間5年前 (2020/06/24 09:06), 編輯推噓10(10022)
留言32則, 18人參與, 5年前最新討論串1/6 (看更多)
最近大家都在健身 都在想要怎麼變成大肌肌 一堆在重訓在喝乳清什麼的... 額... 有大肌肌有什麼好啊? 袖子捏捏都會很緊繃超不舒服 就算要健康重訓就好也不用喝乳清 喝乳清擺明就是想長成大肌肌 而且男生如果不高練起來比例只會看起來更矮 所以我不想變成大肌肌QQ 大肌肌有什麼好 當個清秀的男生不好嗎? 有沒有卦? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.41.26.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1592960764.A.491.html

06/24 09:22, 5年前 , 1F
流行
06/24 09:22, 1F

06/24 09:22, 5年前 , 2F
韓流吧 台灣人就一窩蜂啊
06/24 09:22, 2F

06/24 09:30, 5年前 , 3F
就跟為啥一堆人都要瘦身一樣吧?
06/24 09:30, 3F

06/24 09:31, 5年前 , 4F
如果是單純自己喜歡就算了 但是多少人只是跟風?
06/24 09:31, 4F

06/24 09:32, 5年前 , 5F
用GG大掩飾GG小的
06/24 09:32, 5F

06/24 09:32, 5年前 , 6F
^來
06/24 09:32, 6F

06/24 09:34, 5年前 , 7F
有比沒有好 另外扣除掉臉 有肌肉的看起來比較不顯老
06/24 09:34, 7F

06/24 09:37, 5年前 , 8F
之前有某網紅說她就不想重訓只想拉伸動作 查了一下也快
06/24 09:37, 8F

06/24 09:37, 5年前 , 9F
40了 等五年後屁股越來越垂就知道了
06/24 09:37, 9F

06/24 09:44, 5年前 , 10F
臉可能可以像林志穎那樣神基因 身材鐵定不行
06/24 09:44, 10F

06/24 09:51, 5年前 , 11F
想要長肌肉 要吃夠蛋白質 乳清是方便獲得蛋白質的方法
06/24 09:51, 11F

06/24 09:51, 5年前 , 12F
光靠重訓 但是蛋白質攝取不夠 睡眠不好 肌肉長不出來
06/24 09:51, 12F

06/24 09:53, 5年前 , 13F
袖子很緊是二三頭練很大 你覺得很容易嗎
06/24 09:53, 13F

06/24 10:21, 5年前 , 14F
不好說
06/24 10:21, 14F

06/24 10:21, 5年前 , 15F
反正我再怎麼不喜歡也得去 當例行公事
06/24 10:21, 15F

06/24 10:23, 5年前 , 16F
左肩爆了一樣去練腿腿機
06/24 10:23, 16F

06/24 10:23, 5年前 , 17F
然後一般人也能喝好ㄇ 蛋白質沒攝取到正常量 吃堆碳水
06/24 10:23, 17F

06/24 10:23, 5年前 , 18F
所以才會變肥宅
06/24 10:23, 18F

06/24 10:57, 5年前 , 19F
我老婆說身材比例要好最好看起來有點倒三角@_@ 疑我有
06/24 10:57, 19F

06/24 10:57, 5年前 , 20F
a
06/24 10:57, 20F

06/24 11:08, 5年前 , 21F
變成大肌肌哪有那麼容易
06/24 11:08, 21F

06/24 11:08, 5年前 , 22F
很多人一下子就放棄了
06/24 11:08, 22F

06/24 11:14, 5年前 , 23F
不行,肥宅我無法接受男森比我清秀
06/24 11:14, 23F

06/24 11:55, 5年前 , 24F
我覺得穿女裝跟女盆友一起逛街不錯啊:)
06/24 11:55, 24F

06/24 13:16, 5年前 , 25F
因為想回球場打球 技術不行了但體能至少要跟得上QQ
06/24 13:16, 25F

06/24 14:19, 5年前 , 26F
其實沒贅肉就不錯了
06/24 14:19, 26F

06/24 18:19, 5年前 , 27F
也不是你想就練得起來 不喜歡就不要阿
06/24 18:19, 27F

06/24 19:44, 5年前 , 28F
我只求沒有肚子,XD
06/24 19:44, 28F

06/24 20:15, 5年前 , 29F
可是否機 你沒有ㄋㄩ
06/24 20:15, 29F

06/24 21:48, 5年前 , 30F
有ㄋㄢ...?
06/24 21:48, 30F

06/24 21:49, 5年前 , 31F
會變的很好約到女跑友
06/24 21:49, 31F

06/24 22:00, 5年前 , 32F
因為我不想變成瘦肌肌
06/24 22:00, 32F
文章代碼(AID): #1UygRyIH (MenTalk)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #1UygRyIH (MenTalk)