[閒聊] 腰部有暗疾，想運動該請教誰？

看板MenTalk作者 (best_troll_tw)時間6年前 (2018/03/28 19:24), 6年前編輯推噓9(9推 0噓 5→)
留言14則, 8人參與, 6年前最新討論串1/1
如題 以前腰受傷，後來雖然經過靜養有恢復 但還是會覺得不舒服 如果我想運動健身 我應該去請教誰啊？ 健身教練、骨科醫生、神經外科醫生、物理治療師 還是全部都要問？ 真心求解QQ ----- Sent from JPTT on my HTC_D530u. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.186.54 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1522236261.A.348.html
推
03/28 19:28, 6年前 , 1F
去找骨科跟神外評估然後找物理治療師詢問再找專業健
03/28 19:28, 1F
推
03/28 19:28, 6年前 , 2F
身教練諮詢 全部找一遍
03/28 19:28, 2F
推
03/28 19:37, 6年前 , 3F
直接找復健科
03/28 19:37, 3F
推
03/28 19:38, 6年前 , 4F
當然是復健科
03/28 19:38, 4F
復建科可以直接找喔！ 我一直以為是要醫生轉診才能去欸 ※ 編輯: ccyaztfe (223.136.186.54), 03/28/2018 19:44:02
推
03/28 19:48, 6年前 , 5F
應該是說復健科醫生 有需要復健會幫你安排物理治療師
03/28 19:48, 5F
了解，所以不能直接去找教練就對了！ ※ 編輯: ccyaztfe (223.136.186.54), 03/28/2018 19:49:11
推
03/28 20:39, 6年前 , 6F
以我多年運動員經驗 建議先去評價較高的復健科先去做
03/28 20:39, 6F
→
03/28 20:39, 6年前 , 7F
檢查 最好找復健科有x光的 可以順便找 再來就是去骨科
03/28 20:39, 7F
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03/28 20:39, 6年前 , 8F
跟神經外科等這些檢查全部完成 知道病因再來做下一步處
03/28 20:39, 8F
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03/28 20:39, 6年前 , 9F
理
03/28 20:39, 9F
推
03/28 23:06, 6年前 , 10F
復健科，本人也在做物理治療中
03/28 23:06, 10F
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03/28 23:07, 6年前 , 11F
先了解自己是因為什麼原因而痛，再做動作比較好
03/28 23:07, 11F
推
03/29 00:14, 6年前 , 12F
去跑步就好了
03/29 00:14, 12F
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03/29 00:15, 6年前 , 13F
記得跑5k
03/29 00:15, 13F
推
03/29 23:23, 6年前 , 14F
館長
03/29 23:23, 14F
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