[閒聊] 教練課程

看板MenTalk作者 (heartlock)時間9年前 (2016/08/20 01:52), 9年前編輯推噓12(12推 0噓 33→)
留言45則, 7人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
哇哈哈哈...既然某人為惹幸福忙於工作 無法發健身房的文 就由我來接力吧 今天去一堂教練的體驗課程 名為體驗 實為推銷 整個過程只帶我做了3樣器材 大部分的時間還是在講課程多少錢 看在這個教練是個帥氣的鮮肉 那個胸膛和肌肉...啊嘶～ 就..不跟他計較惹.. 其實我對健身房教練的印象不好 多年前在台中某蔬菜健身房買過一段時間的教練課 真是奇怪 每次去教練都不同人 課程上的非常亂 甚至有主動幫我按摩的@@"(男的 常常覺得自己很蠢 都是在被摸或被勾肩搭背後一段時間才驚覺自己被吃豆腐 ~"~ 今天聽那位帥鮮肉教練說明 才知道是抽成方式不同所致 一個新客戶就可以抽幾千 上一堂課只有幾百 大家都去拉新客戶 課程丟給菜鳥去帶 難怪我的教練每次都不一樣 今天這位帥鮮肉一直保證從頭到尾都是他 嗯...可以考慮考慮.. v(￣︶￣)y 今天火力集中在下半身 邊跑步邊看卡特教頭的籃球賽 有種回到大學在球場奔馳的錯覺 加上外面豪雨雷聲轟隆隆 裡面搖滾樂轟隆隆 啊.....好讚！ 雖然回家時看到一個阿北的手臂肌肉比我的內內大... 雖然現在不良於行... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.123.221.4 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1471629141.A.930.html
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跑熱水可以舒緩
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泡
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然後要記得收操
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謝謝喇叭提醒
推
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所以那堂課我都不上
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現在除了成吉思汗，其他的健身房都太爛了
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萵苣 健工名聲臭到不行
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沒聽過成吉思汗 健身工廠為什麼名聲臭？ ※ 編輯: heartlock (59.123.221.4), 08/20/2016 02:16:53
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健身工廠有些教練真的很爛
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遇過好的 真的很難適應其他爛的
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亮亮能不能舉個爛的例子
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嘗過好的 就回不去了的意思
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※ 編輯: heartlock (59.123.221.4), 08/20/2016 02:24:50
推
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我前兩個遇到的教練是在精明廠 每天督促我的飲食 他
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們兩個都覺得健身只是他們輔助 我個人對飲食控制才是
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真的 而且沒上教練課的時候 他們巡場也是到處再指導人
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超熱心的兩個教練 而且你沒上他的課 他還是繼續會
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關心你的那種
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後來搬來臺南 去旗艦館 我跟我朋友超傻眼……巡場的
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某幾個教練 根本不鳥人的
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而且第一次的教練體驗 前面都跟你好像很熟一樣有說
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有笑 我朋友一結束在跟他談教練課的時候 說她回家考
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慮一下 那個教練馬上變臉趕人…………
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謝謝亮亮說明 我再觀察一下那鍋帥鮮肉XD ※ 編輯: heartlock (59.123.221.4), 08/20/2016 02:34:32
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後來那個教練巡場 對會員也是他的學生他才教 別人他
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都裝沒看到 我朋友就怒退會員了
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我也是在精明廠@@，超爛的
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成吉思汗是最近才出來的吧，人家說的館長就是他
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推
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萵苣我是不爽在裝潢弄得跟夜店一樣
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而且業務報價人人不一樣
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聽說是888～1288還1388的樣子
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當時就有個業務一直探健身工廠的價才報給我988
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不然原本會報給我多少不知道..
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其實健身的概念，館長已經錄過非常多影片了
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去看他的影片十之八九就會了，不怕需要教練
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差就差在需要人輔助和督促吧
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但這找個有在健身的朋友互相幫忙就好了
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不然教練課一堂1500，是多有錢才去上這種課..
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自己做一下功課就能省這些錢了
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推
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不是每個人都有健身教練的朋友啊....
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推
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其實要健身朋友很好找啦，當場就能找人一起練了
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在健身房滿容易交到朋友，看自己要不要而已
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教練課主要的目的是調整姿勢吧
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姿勢不對容易受傷
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當初就是為了怕自己嘗試萬一受傷 所以有找教練。但是一開始
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我就把要求和目的說的很清楚了，而且太認真操練的無法…
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會了之後我都是自己去做想做的項目 無社交下 還算效率高
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推
08/24 14:53, , 43F
蔬菜好教練還是不少啦，我自己從上教練課到現在真的進
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步不少，教練從我的飲食到訓練菜單都有持續在幫我做調
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整，算是很有心的
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