[請益] 關於我的身材

看板MenTalk作者 (best_troll_tw)時間8年前 (2016/05/03 15:31), 編輯推噓13(13推 0噓 10→)
留言23則, 16人參與, 最新討論串1/1
阿宅我188公分高 體重70公斤 但是卻是32腰 請問我這身材是胖還是瘦啊o'_'o 如果要改進，請問要如何改進 各位前輩大哥，煩請幫忙解惑 ----- Sent from JPTT on my HTC_7060. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.114.112.129 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1462260692.A.F04.html
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先上圖
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瘦吧，圖來看看
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看體脂 感覺是泡芙人
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男生不要大肚子，應該都很ok
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體脂要多少才是正常值ㄋ?
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記得好像是15%~25%
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建議17%以下比較好
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一般男生18-25吧，18以下是太瘦或又在練才看的
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胖瘦是靠眼睛決定又不是體重計
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跟你同身高，體重80公斤，體脂14%
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腰圍30
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肥宅我170公分 170公斤內
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詹03 你這勾小騙紙
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瘦吧，我186/75就瘦
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都穿32腰褲
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瘦 太瘦 我178 71 腰圍一樣32
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體脂15-16 身邊朋友 女友都覺得太瘦了點
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體脂低於18任人肉眼看都會覺得太瘦 除非練健美
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我還以為是23腰....嚇死我
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184公分 75公斤腰32
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宅女我157cm，62kg。有重訓，腰29。覺得自己身材還不錯
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耶！
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樓上...
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